すっきり腹もメタボ？

昨日からやや風邪気味、しんどい
風邪引きとインフルエンザの違いは38℃以上の熱かどうか
計ってみると37℃まで、パブロンSを飲んでおとなしくしている

昨日の朝日新聞夕刊に「すっきり腹もメタボ？」の記事が
メタボリック症候群の基準をどうするかで、新しい基準を作ったとのこと
メタボになると、心筋梗塞や脳卒中を起こすリスクが高まる
新しい基準値は、5項目の内3項目以上検査値に異常があればメタボとなる
　　　　　　　　　　　　　男基準値　　　　　　　　　　女基準値
・腹囲　　　　　　　　　～84.9cm　　　　76.8　　　～89.9cm
・血糖値　　　　　　　　～99mg/dl　　　91
・血圧・収縮期（最高）～129mmHg　　138
　血圧・拡張期（最低）～84mmHg　　　81
・中性脂肪　　　　　 　～149mg/dl　　　87
・HDLコレステロール　 40mg/dl～　　　69

異常な基準値は血圧だけなので、とりあえずはメタボではなさそうだ、良かった