牛乳=骨太は間違いだった! 「牛乳をたくさん飲む国ほど骨折が多い」衝撃の研究結果
2023年3月31日(金)12時35分
https://www.newsweekjapan.jp/stories/lifestyle/2023/03/post-101246_1.php
完全な間違いです。
牛乳を沢山飲む地域ほど骨折が多くなります。
同様死亡率も高くなります。
結構、病院食などでも牛乳のパックが付いています。
これは、完全に誤解によるものだと思います。
詳しくは、記事をお読みください。
結論を言うなら牛乳は、ダメです。
良いのは、ヨーグルトやチーズです。
こちらは、健康効果があります。
その理由は?
記事から引用>
牛乳に含まれる乳糖は、ブドウ糖とガラクトースからできている。
このガラクトースが問題。
(多いほど)酸化ストレスが増し、炎症が起こり、結果として、老化が進む。
なぜ、ガラクトースが老化を引き起こすのか?
これまでの研究から、老化は細胞内でエネルギーをつくり出すミトコンドリアという器官が働かなくなること、あるいは酸化ストレスによって老化が促進することが明らかになっている。ここにガラクトースが関係していると推測される。すなわち、ガラクトースが細胞に酸化ストレスを与え、ミトコンドリアを不活性化し、慢性炎症、神経障害、免疫力の低下を引き起こす、と。
・・・・・・
女性集団ほど顕著ではないが、男性集団もまた牛乳の消費量が増えるにつれ、死亡率が高くなった。さらに分析を進めると、牛乳の摂取量が増えるにつれ、酸化ストレスと炎症のバイオマーカーであるCRP値が上昇していた。CRPはC反応性タンパクといい、血液中のCRP値が上昇すると、体に炎症が起こっていることを意味する。これは、牛乳を大量に摂取すると、酸化ストレスが増し、骨折と死亡リスクが高まるという彼らの仮説を支持する根拠となっている。
<引用終わり
つまり、牛乳を飲むことには、これだけのリスクが仮説の段階ですが疑われています。その根拠は、広範囲な調査です。牛乳の摂取量と骨折と死亡には相関関係が明確に見られるからです。
仮説の段階ですら、牛乳の摂取は控えた方が良いことになります。ほとんど危険食品と言えるでしょう。
更には、牛乳を加工したヨーグルトやチーズにはそのような害はなく健康効果があることも確認されています。
そこから得られる結論は、牛乳を飲むのを止めてヨーグルトやチーズを食べるのが良いことになります。
世間の誤った通説を信じて牛乳を、せっせと飲んで・・
それが骨折や死亡のリスクを高めているとしたら?
これほど馬鹿げて愚かなことは、ないと思います。
☆更には、その誤解により農林水産省は、酪農を全国に普及させてきました。しかしヨーグルトとチーズを生産するだけなら今あるほどの酪農家は必要がないと思います。その分、他の農産物を生産するべきであることになります。
酪農特に牛や豚は二酸化炭素の排出量も多いです。その飼料のために穀物生産が犠牲にされています。地球温暖化対策を考慮するなら食肉量も減らすべきことになります。「地球温暖化対策のために牛肉や豚肉を食べる量を減らそう」と言う話は、聞いたことがないような気がします。
真剣に地球温暖化対策を考えるなら食肉消費量の多いアメリカやヨーロッパから、そのような提案があるべきです。問題視されるのは、化石燃料だけですね?
メデイア NHK
記事
「どうして息子が」闇バイトの果てに…
2023年5月30日 14時45分
リンクは、検索してください。
放送
クローズアップ現代
私の知らない「私の息子」~急増する闇バイト”転落の真相~
5月30日午後7時半放送
闇バイトの募集に気軽に応募して抜け出せなくなり、犯行後交通事故にあい死亡した大学生の父親を取材しています。ほとんど罪の意識もなく犯罪に加担し、結果として交通事故死しました。金銭的に困っていたわけでもありません。
闇バイトに応募する若い人間が多いのは、基本的な善悪の観念がないことが一つの理由だと思います。犯罪は悪いことだという基本的な教育が欠如している現れだと思います。
教育には・
「知育」
「体育」
「徳育」
が、あります。
「徳育」の部分を軽視ないし無視した結果が、社会の色々な部分に現れています。最近のメデイアに露出度の高い人は政治家からタレントまで極端に良識に欠ける人が多いですね。それが別の部分で現れたのが、闇バイトだと思います。
そして、それを野放しにするSNSがあります。電柱に闇バイト募集の張り紙は、出来ないでしょう。SNSだと、それが簡単に大量にできます。だから犯罪の実行役を簡単に大量に集めることが出来ます。
それを法律で禁止し厳罰を科せば減るでしょう。
それに加担したSNSは、即時閉鎖と巨額罰金の処置をとれば、こんなのを気楽に掲載は出来ないでしょう。
犯罪に対する甘さと対応の遅さが、沢山の犯罪を生み出している現状があります。刑罰が軽すぎるから気軽に犯罪に手を染めます。特殊詐欺に加担したら20年以上の懲役だったらどうします?悪質なら加算して40年だったらどうします?
やるなら、よっぽど覚悟を決めないと出来ないでしょう?
逮捕されたら懲役20年から刑罰が始まれば、かなりの抑止効果はあるはずです。
生活苦の万引きと特殊詐欺は、全然違います。
犯罪の悪質度に応じて刑罰を厳罰化しないから、気軽に犯罪に手を染める人間が出てきます。本来なら犯罪などしないであろう人間が、簡単に犯罪に手を染めてしまう現状があります。
刑罰を厳罰化には、教育の意味もあります。重罪であることは、すなわち悪いことだと簡単に理解できるでしょう?
昨日から交流戦が始まりました。
もっと試合数を増やしてほしいですね。
メジャーだと交流戦が多いです。30球団ありますから同じ地区でも3連戦が2回しかありません。29チーム×6試合=174試合になるので、どこかを少し減らして試合数を162試合に調整しています。
ともあれプロ野球。
今年は、例年にはないペナント争いがセ・リーグです。
首位には、こない阪神と横浜で首位争いが展開され早くも5月で阪神が独走態勢を築き6ゲーム差の首位です。
虎党は大喜びで昨日の西武戦は、ビジターなのに西武球場は阪神のホーム化したそうです。阪神ファンが大挙して新幹線に乗り所沢に乗り込んだようです。気合負けした西武は、1-3と軽く捻られていました。
セ・リーグのペナント争いを過去10年で見ると・
阪神(Aクラス8回)
巨人(優勝4回)(Aクラス8回)
広島(優勝3回)(Aクラス5回)
ヤクルト(優勝3回)(Aクラス4回)
やはり巨人が段トツに強いですね。
ヤクルトは、首位か最下位かのチームです。
広島は、それなりの強い。
阪神は、安定してAクラスに来ますが優勝できないのは攻撃力の弱さだと思います。競り合いに弱いのも理由かもしれません。
今年は、投手陣が先発・リリーフとも安定しました。先発陣が試合を作り粘っているうちに攻撃陣が何とか点を取りしぶとく勝っているうちに、徐々に攻撃陣も上向きになり攻撃力が強くなり、結果として連勝するようになりました。当然、競り合いには抜群の強さを発揮します。チーム状態がいい方に向上してきて絶好調です。
投手陣が抜群に安定しているから大崩れは、少ないでしょう。ちょっと他のチームは、歯が立ちませんね。
パ・リーグは、更に投手陣の強いロッテが現在、首位です。やはり競り合いに強いです。2位オリックスと3位ソフトバンクの差は少ないですから僅差の首位争いが続きそうです。
オリックスは、主軸の打者が2人故障で離脱していましたがやっと復帰してきました。投手では、不調に陥っていた山本由伸投手がやっと復調してきました。投打の主力が揃ってきて巻き返しなるか?と言ったところです。
交流戦で好成績を残したチームが毎年、その後のペナントを優位に戦いますから注目ですね。
欧州サッカーも今シーズンは、ほとんど終わりました。各リーグの優勝チームも決まり、あとはチャンピオンズ・リーグの決勝戦を残すだけです。
決勝は・
マンチェスター・シテイ VS インテル です。
久しぶりに籤運にも恵まれイタリアのチームが決勝に進出しました。事実上の決勝戦は、準決勝のマンチェスターC対レアル・マドリー戦でした。6月10日が決勝戦です。
と言うわけで興味は、移籍になります。
鎌田大地選手は、超一流ではありませんが一流の選手に成長しました。昨シーズンは、Eフランクフルトがヨーロッパリーグで優勝する立役者となる大活躍でした。
今シーズンも本来のポジションではないボランチで地道にチームに貢献しました。
リーグ戦の成績が。32試合で9得点7アシスト。
ポジションがボランチ(守備的なポジション)であることを考えると驚異的な数字です。4大リーグに限定すれば攻撃的なポジションの選手でも同じ結果を出しているのは、スペイン・レアルソシエダの久保建英選手の9得点だけです。
それを守備的なポジションで得点しているところに鎌田大地選手のレベルの高さがあります。年齢を考えても完成度の高い中堅の選手です。
そんな選手が望むのは、チャンピオンズリーグの舞台です。鎌田大地選手は、それを望めるだけのレベルの選手に成長したという事です。ただ、ビッグクラブに行けば出場機会の問題があります。「行きました、ベンチです」では困りますよね?
現モナコの南野選手がそうでした。当時No1 クラブのプレミアのリバプールに移籍しましたが、ベンチ要員で成長するべき時をベンチで過ごしました。せめて、レンタルを要求してほかのチームで出場機会を求めるべきでした。
久保建英選手は、レアル・マドリーで出場機会がなかったのでレンタル移籍で弱小チームでしたが常に出場して試合に出続けました。それが成長に結びつき今シーズン、レアル・ソシエダへの完全移籍につながりました。今シーズンは新チームでブレイクして大活躍しました。
鎌田大地選手は、そのようなことを考えて移籍先を決める必要があります。幸い契約満了による移籍ですので移籍金は発生しません。獲得するチームは、その分経費が安くて済むので鎌田大地選手が移籍先を選ぶことが出来ます。
鎌田大地ACミラン移籍へ 3年契約で合意か 過去本田圭佑プレーしたセリエA優勝19回の名門
[2023年5月29日1時30分]
https://www.nikkansports.com/soccer/world/news/202305280002023.html
どうやら、これで決めるようです。
ACミランは今シーズンもチャンピオンズ・リーグに出場していますし、来シーズンも出場権を獲得しました。そして、多分レギュラー争いに加われると思います。この2点を重視して移籍チームを決めたのであろうと思います。
鎌田大地選手の本来のポジションは、攻撃的なポジションです。トップ下とかトップ脇ですね。ところが、Eフランクフルトはポジションのかぶる選手を獲得してしまいました。そのため守備も出来る鎌田大地選手は、ボランチに回されてしまいました。
Eフランクフルトもかなりおかしいでしょう?
Eフランクフルトがヨーロッパリーグで優勝する立役者となった選手のポジションを奪うような補強をすること自体があり得ないことです。チームの方針ですから鎌田大地選手は、本来のポジションではないボランチで1年辛抱してチームに貢献しました。
もう、この時点で鎌田大地選手のEフランクフルト残留はなくなりました。そうではなくボランチの選手を補強して鎌田大地選手が本来のポジションで活躍してチームも良い成績を残せば残留もあったと思います。Eフランクフルトはチームの生え抜きと言っていいような鎌田大地選手をみすみすチームの外に出してしまったような形になりました。わざわざチームを弱くしているようなものです。
鎌田大地選手にとっては、移籍を決断するきっかけになりました。踏ん切りをつけやすかったという意味です。後は、ACミランで鎌田大地選手がレギュラーを獲得して活躍できるかどうか・だけの問題です。ミッドフィルダーならどのポジションでもこなせる鎌田大地選手のユーティリティーはレギュラー獲得の可能性を増やします。監督のレベルも上がります。監督の能力もサッカーの場合は選手にとって大切な要素です。
ブンデス(ドイツ)の中堅チームにすぎないEフランクフルトよりも、ACミランの方が鎌田大地選手にとっては成長と言う意味でも活躍する舞台が今までより高くなるという意味でも良い方向と言えるでしょう。
ドイツの田舎チームでくすぶっているような選手ではないと思います。もう一段ハイレベルになって活躍してワールドクラスの選手に成長してほしいと思います。
日本人で一番安定して高いパフォーマンスを示している選手ですからもっと成長してほしいと思う次第です。そうなる事で久保選手や三苫選手も更に成長していくと思います。
中国の大都市・武漢、資金繰り厳しく 債務の支払い求める異例の訴え
2023.05.30 Tue posted at 09:05 JST
https://www.cnn.co.jp/business/35204471.html
『不動産市場の不況も土地売却収益に大きく依存する自治体の財政に追い打ちをかけている。
専門家の推計によれば、中国の政府や自治体の未払い債務は昨年123兆元(約2440兆円)を超え、そのうち10兆元近くは危険性のある自治体の財政基盤が負う「隠れ債務」と呼ばれている。』
これまでは、地方都市は不動産価格の上昇を利用して利益を生み出して財政規模を拡大してきました。大都市を除く地方都市では、かなり財政が苦しくなってきているようです。貸付金が焦げ付いています。貸付金の返済がなければたちまち、地方都市の財政は危機に瀕するのが理由です。
日本でも昭和末期から平成の初期にかけて巨大バブルがありました。不動産や資産価格が下落し始めると、そこから生み出される巨額の利益が消えて借り入れていた事業主は返済不能に陥り、銀行の隠れ不良債権化しました。それが表面化して銀行危機が起きて、その後公的資金を投入して不良債権を処理する過程で膨大な赤字が発生しました。それが原因で長期の不況に陥り、それが長く続きました。
中国で起きている地方都市の財政は危機は、全く同じ構図です。簡単に解決するような問題では、ありません。
「高齢者への医療給付を削減」などが社会問題化しつつあります。
中国の政府や自治体の未払い債務は昨年123兆元(約2440兆円)に膨れ上がっているということですから、規模の巨大さが理解できると思います。
中国は、工業生産や輸出においてまだ成長しており日本の過去と同じようには、ならないと思います。しかし、この巨額の隠れ不良債権は、やがて中央政府が対応する以外に方法は、なさそうです。
それは、工業生産や輸出の富で穴埋めする事であり、当然中国政府が使える予算は、これまでより大幅に減額すると思います。それが向こう何年か続けば、中国の経済成長も危うくなります。
それは中国の株式市場の指数にも表れています。2021年に暴騰してピークを付けたのち、2022年は下落して調整し2023年は、戻りを示したものの上がり切りません。先行きが明るければ、上昇すると思います。
0823上海総合
https://kabutan.jp/stock/chart?code=0823
中国経済は、順調とは言えません。
NY市場も同様です。もう買われ切った状態にあり上値を追う余地は、少ないと思います。
一方、東京市場は消去法的に買われて上昇しています。しかし日本を取り巻く世界の経済事情を考えるなら、東京市場のみが上昇を続けるのにも限界があると思います。
証券会社は、せっせと上場投資信託を勧めると思います。郵便局の窓口ですら販売していると思います。
確かにこの超低金利が継続している状況とインフレが静かに進行している状況を考えるなら、資産を債券や現預金で持つより不動産や株式で持つのは、有効な対策です。
しかし、買ってよい時期と悪い時期があります。高くなりすぎた物は、買うのを控えて値が下がるのを待つべきでしょう。急いで買う必要は、全然ありません。証券会社や郵便局のセールスは、正反対のことを言うと思います。
上場投資信託を買うにせよ、全く知識がないのでは買うべきではありません。最低限、今買うのがいいのか待つべきなのかの判断くらい出来る事が必要です。
そうでないと高値で買って安値で投げ売りすることになります。そのようなリスクが丁寧に説明されることは、絶対にありません。
私はテレビも見ませんし新聞も読みません。ネットにあるメデイアの無料版を、チラ見して「世間はこうなっているのか?」と、世の中を知ります。
海外のメデイアを除くと、日本のメデイアでは?
日記の引用リンクを見ると分かりますが・・
時事通信・東京新聞 これは前からです。
最近、引用が増えたのが読売新聞です。
理由は、余り極端な立場に立っていないこと。
記事をある程度、出していること・です。
ジャンルも多いですから、読んでいて参考になる部分も多いです。日経新聞は、記事を囲い込む部分が多いですから引用には不向きです。他の全国紙は、近年質が落ちたように思います。大したことない割には、記事を囲い込んでいます。中身のない記事を囲い込んで、どうするの?
東京新聞は、中身も少ない代わりに読める記事が多いです。時事通信は、もう少しジャンルも広いし読める記事も多いですね。以前は、これしか見ませんでした。
今年になり、ウクライナ関連の記事が多いので読売新聞のネット版を見るようになりました。そうしているうちに、他の記事も見るようになりました。結果として分かったのは、結構ジャンルが広く読める部分が他より多いことでした。
販売努力もあるのでしょうけれど、読む部分が多いという点が評価されて販売部数・日本一になったのであろうと思います。ネット版の無料部分もそうですし、紙の紙面でも某A新聞や某M新聞はつまらないですね。某S新聞はガセ・捏造付き右翼新聞になりました。読者がいるのが不思議な気がしますが?読者層は高齢の右翼っぽい人が多いのでは?と思います。読んでて気分がいいのでしょうね?
全国紙は、?ですから地方紙に頑張ってほしいと思います。全国紙とかっこよく言うけれど、実際は大都市圏で購読者数が多いというだけです。地方に行けば昔から地方紙のほうが圧倒的にシェアが多いです。全国紙と言う表現は、ほぼ広告獲得のための造語と言えるでしょう。(看板に偽りあり?)
なんか?新聞やテレビ業界には、嘘っぽい部分が多いですね?だから、段々国民に見限られるのだろうと思います。若い人のテレビ離れ活字離れがだいぶ前から言われています。中身が乏しいから見放されているのだという、単純な事実を業界が無視しているか気が付いていないのであろうと思います。
やはり、一番大切なのは「中身の充実」だと思います。見て・読んで・面白くなければ、寄ってくる人は少なくなるでしょう?