久々の症例です。
なかなか投稿できなくてすみませんm(__)m
１５才 高校男子
中学では野球部だったそうです。
高校になり、陸上の長距離で、野球部の時より走るので(当たり前ですが^^;)
無理になったのでしょう。
左膝が、階段を上る時に痛むということです。
痛みが出て１ヶ月程。
右足のふくらはぎも、張りが強い。
施術後、「すごい！違いますね！」
筋肉疲労の取り方、自己療法を指導。
大会の前と、２回で施術は終了した。
この季節、駅伝やフルマラソンが各地で行われますね！
去る１１月１日には、島田フルマラソンの走行中の方のコンディショニングを
仲間と行いましたが、走り過ぎて痛める人、練習が足りなくて痛める人、
大腿痛、ふくらはぎ痛、膝痛、股関節痛・・・それぞれの方がいました。
１日１日の走り始めと終わりには、必ず、足首回しや
力を入れすぎない軽いストレッチで、筋肉を解してくださいね！
静岡県島田市阿知ヶ谷１５８
島田自然形体研究所 加茂 恵子
※日曜診療中・※マザーキャット(ＭＣ)公認販売店。
お気軽にお問い合わせください。
0547-34-1000
温泉が恋しい季節になりましたね
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中学では野球部だったそうです。
高校になり、陸上の長距離で、野球部の時より走るので(当たり前ですが^^;)
無理になったのでしょう。
左膝が、階段を上る時に痛むということです。
痛みが出て１ヶ月程。
右足のふくらはぎも、張りが強い。
施術後、「すごい！違いますね！」
筋肉疲労の取り方、自己療法を指導。
大会の前と、２回で施術は終了した。
この季節、駅伝やフルマラソンが各地で行われますね！
去る１１月１日には、島田フルマラソンの走行中の方のコンディショニングを
仲間と行いましたが、走り過ぎて痛める人、練習が足りなくて痛める人、
大腿痛、ふくらはぎ痛、膝痛、股関節痛・・・それぞれの方がいました。
１日１日の走り始めと終わりには、必ず、足首回しや
力を入れすぎない軽いストレッチで、筋肉を解してくださいね！
静岡県島田市阿知ヶ谷１５８島田自然形体研究所 加茂 恵子
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