冷たいものが美味しい季節になりましたね~
このテンプレートのスイーツは、マンタローフラッペだそうです!
レシピはこちら
マンダリン・シャーベットもおいしそう♪
レシピはこちら
その他のスイーツレシピが沢山!
上記のフードプランナー 萬年和子さんのサイトです
オフィシャルブログ 「Catch of the day」
でも、冷たいものは食後のデザートで少量にして、
あまり、内臓を冷やし過ぎないようにしましょう!
身体の外側から冷やすのも同じですね。
冷房の温度はなるべく高めに設定しましょうね。
女性の筋肉は、男性の筋肉よりデリケートです。
特に、妊娠前の女性にとっての冷えは不妊にも繋がります。
男性は気遣ってくださいねー 弱っている身体にも冷えはよくありませんよー
内臓が冷えると、内臓の働きが悪くなり、消化不良になったり、胃を壊したり、
体温と気温との温度差が開きすぎて、暑さをより、暑く感じてしまいます。
内臓の働きが悪くなると、疲れた体の回復力が低下します。
その結果、体はバテテしまいます。
暑い場所への抵抗力が弱くなるので、熱中症にもなりやすいでしょう。
氷の入ったお酒を沢山飲む方、注意してくださいね!
人肌以上の暖かな飲み物の方が、飲んだ後汗をかいても、体は暑さに慣れて楽です。
それでも冷たい飲み物やかき氷などが欲しい時は、口に含むようにして飲む(食す)か、
デザート的に、少量にしましょう!
あとはお水をたっぷり補給しましょう!


沖縄は梅雨明けしたようですね!
本州は、梅雨の中休みが終わり、本格的な梅雨ももう少しでしょうか。
寝冷えして、風邪を引かないように気をつけてくださいね
静岡県島田市阿知ヶ谷158
島田自然形体研究所 加茂 恵子
※日曜診療中・ ※マザーキャット(MC)公認販売店
お気軽にお問い合わせください。
0547-34-1000

人気ブログランキングへ応援お願いします♪ 
このテンプレートのスイーツは、マンタローフラッペだそうです!
レシピはこちら

マンダリン・シャーベットもおいしそう♪
レシピはこちら

その他のスイーツレシピが沢山!

上記のフードプランナー 萬年和子さんのサイトです
オフィシャルブログ 「Catch of the day」
でも、冷たいものは食後のデザートで少量にして、
あまり、内臓を冷やし過ぎないようにしましょう!
身体の外側から冷やすのも同じですね。
冷房の温度はなるべく高めに設定しましょうね。
女性の筋肉は、男性の筋肉よりデリケートです。
特に、妊娠前の女性にとっての冷えは不妊にも繋がります。
男性は気遣ってくださいねー 弱っている身体にも冷えはよくありませんよー
内臓が冷えると、内臓の働きが悪くなり、消化不良になったり、胃を壊したり、
体温と気温との温度差が開きすぎて、暑さをより、暑く感じてしまいます。
内臓の働きが悪くなると、疲れた体の回復力が低下します。
その結果、体はバテテしまいます。
暑い場所への抵抗力が弱くなるので、熱中症にもなりやすいでしょう。
氷の入ったお酒を沢山飲む方、注意してくださいね!

人肌以上の暖かな飲み物の方が、飲んだ後汗をかいても、体は暑さに慣れて楽です。
それでも冷たい飲み物やかき氷などが欲しい時は、口に含むようにして飲む(食す)か、
デザート的に、少量にしましょう!
あとはお水をたっぷり補給しましょう!



沖縄は梅雨明けしたようですね!
本州は、梅雨の中休みが終わり、本格的な梅雨ももう少しでしょうか。
寝冷えして、風邪を引かないように気をつけてくださいね


島田自然形体研究所 加茂 恵子
※日曜診療中・ ※マザーキャット(MC)公認販売店
お気軽にお問い合わせください。



