腰を曲げたとき、奥の方が筋肉痛のように痛い

　１８歳　女性　

症状

いつから　　　今日から
どこが　　　　腰
どのように　　腰を曲げると筋肉痛のように奥のほうが痛い。

実際に動いてもらうと、反らしても曲げても痛く、
寝返りも痛くて仰向けの状態でも痛いので、
この時点では、うつ伏せだけが楽なようでした。

うつ伏せの状態で、２つの手法をやって起き上がってもらい
痛みを確認してもらいました。

「楽」

奥の方の痛みが残りました。

足の方から腰、背中、首と筋肉痛になっていました。
感じるのは、腰だけだったのですが、かなり広範囲で
しかも、患者さんが表現したように奥の方まで筋肉痛になっていました。

軽く触れても痛かったので、丁寧に少しずつ筋肉痛を改善していきました。

表面の痛みが取れたので、奥の方の痛みが取れる手法をやり
奥の方の筋肉痛も取れました。

計４回の治療で痛みが無くなり、終了となりました。

この方は、学校がお休みになり、漫画を一気に何冊も読んだそうです。
読んでいるときの体勢は、うつ伏せで肘を付いた格好です。

長い時間、体を反らせていた為、大腿の後ろ、背中、首が筋肉痛になってしまったようです。

以前にも、６０代の男性の方で、首が前にも後ろにも動かせなくなったという男性が
治療に来られました。

その方も、うつ伏せになり本を毎日、読んでいたそうです。

読んでるときは夢中になっているので、わかりませんが、
徐々に筋肉痛になっています。
気が付いた時には、動かない

仰向けで、本を顔の前に持ってきて読む方もいます。
これは、大胸筋や首の前側の筋肉が緊張します。

鼻づまりや、呼吸困難、咳、心臓発作の原因にもなります。



本を読むときは、正座をするか、椅子に腰かけて
机に本を立てかけて読みましょう。
本の重みで腕も疲れないように...


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　　　　静岡県藤枝市高柳１６６３−１
　　　　　０５４−６３６−０８４３

ユニバーサルストレッチ

自己療法の中に、ユニバーサルストレッチがあります。



私も、半年前から毎日やってます。
初めに驚いたのは、歩いた時です。
足が前に出やすくなり、今までよりも早足になりました。

それまでは、重くて体力がなくなったのかな？と思っていました。
ストレッチをしてから歩くと、軽い
足が前に出やすくなり、疲れなくなりました。

これは、すごいと思い、毎日やるようになりました。

やるのは、たった2つ　

それだけで、手、足の先から、頭までストレッチができます。

足が前に出やすくなっただけではなく、
薄っぺらな体が、胸板が厚くなり、肋骨に丸みが出てきました。
姿勢もよくなり、疲れにくく、ご飯が美味しい
足の浮腫みも無くなりました。

特にスポーツの前後に充分に時間をかけて行うと
怪我をしにくくなります。

また、走るタイムが縮む、身体を動かしやすくなるので
競技などの結果が良くなるなど、効果が出ています。

膝の治療で来られた、小学生の男児は、
持久走が学年で一番になったと喜んで報告してくれました。


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左膝がズキズキと痛い

　１０歳　男性　

昨日から、左膝の下がズキズキと痛む。
押すと痛い。サッカーをしている時に痛む。

左脛骨粗面が、赤く腫れていました。

昨日から痛むとの事でしたが、
その前に前兆がありましたか？と聞くと、

「痛いという前に、膝から下を擦ってと言ってました。」

お母さんが思い出してくれました。

まだ、痛みまでにはなっていませんが、
疲労がたまって疲れていたんですね。
それが、限界となり今回痛みになってしまいました。

１回目の治療で、痛みが無くなり、
その後、一週間後の治療でしたが痛みは出ませんでした。

２回の治療で終了となりました。



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股関節 ソケイ部の痛み

　１７歳　男性　

症状：左股関節のソケイ部が、走るとき、体重をかけると痛い。
　　　立位で膝を腹部に近づけてくると、ソケイ部に痛みがある。
　　　下腹部が、力を入れると痛い
　　　腕を上げた時、球を投げる時に、ピキッ、キーンと痛い。
　　　引っかかる感じがする。

　　　病院では恥骨結合炎と診断される。

股関節の一番の原因は、右の骨盤が後下方転位していたことが原因でした。
立位での骨盤、仙骨修正では改善されませんでしたので、
伏臥位になり、骨盤の修正をしたところ、スッキリと痛みがなくなりました。

仰向けから、起き上がろうとした時にも腹部、ソケイ部に力が掛り
痛かったのですが、その痛みも無くなりました。

肩の痛みは、三角筋の剥離痛でした。

治療が終わり、起き上がると「ここの治療は良いよ痛くないから」と

今までは、スポーツ専門の治療院に通っていたそうです。
そこでは、痛ーい、ストレッチから治療に入るそうです。

ずっと通っていうても痛みが変わらず、HPを見て来所されました。

痛いというのは、痛いと感じた瞬間に体は危険と感じ緊張が入ります。
自然形体療法は、緊張した部分に優しく、痛みの無い手法で
「危険ではないから、安心して力を抜いて良いんですよ」と
体に教えてあげるのです。


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顔を左に向けにくい

治療の最後に、座位で頭蓋骨の調整をします。

今日の患者さんは、左右に顔を向けてもらうと
左に向けにくくなっていました。

首の筋肉を緩める手法をいくつかしましたが
変化がありませんでした。

頭蓋骨の調整をすると、初めの２．３回は
何も変化がありませんでしたが、
動かしているうちに、左右同じように向くことが
出来ました。

自然形体療法では、すぐに結果を確認できるものと、
このように、良い状態になっているので
動かしているうちに改善している場合があります。

昨日の膝の患者さんも、家に帰ったころは、
まだ痛みがありましたが、夜、気が付いたら、痛くなくなっていました。

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腰がズキッと痛む

　１７歳　女性　

症状：前屈した時や、そこから体を起こすときに、腰がズキッと痛む



肩甲骨付近から腰、大腿後ろに掛けて、ひどい剥離痛（筋肉痛）でした。

前屈、後屈の痛みは、動作転位（動作をした時にだけ、骨がずれ）でした。

腰かけても痛みで体が起こせない、姿勢が悪く背中が丸まっていました。

１回の治療で、ほとんど痛みが取れましたが、まだ、残っているようでしたが
３日後には、岩手県へ試合に出かけるとのことでした。

その後、メールで様子を知らせて下さいました。




先日は、休みのところを無理を聞いてもらい、ありがとうございました。

最後の頼みで、寺田さんに行こう　　で、3回目です

1回目は息子が自転車事故で、ふくらはぎ　に損傷をおい　
大分国体出発前日に訪ねて　歩けるようにしてもらい。

2回目は娘の中体連予選の3日前に伺い、もも　の打撲の痛みをとってもらい。

先日は、腰痛の痛みの緩和、体のゆがみ、を見てもらいました。
痛みは時々でるようですが、1にストレッチ、2にストレッチ、3に少し練習、4,5にストレッチ　
で自分で調整しながら、練習をしていたようです。
あの時、診察を受けていなかったら、試合中に棄権していたかも、しれません。
腰痛からの練習不足への不安、試合への恐怖が緩和されたかもしれません。


朝方、試合が終了し、岩手県花巻市より帰ってきました。
結果、　東北インターハイ　ボート女子シングルスカルで優勝することができました。　
女子では、静岡県初らしいです。

いろいろな、人に助けてもらい獲得した金メダルだと、本人が一番感じているようです。
いつも、ぎりぎりでお願いして申し訳なく思いますが、ほんとうにありがとうございました。

10月には、国体があります。　あまり思いたくありませんが、もしもの時はよろしくお願いします。




静岡県初・・・素晴らしいですね。
おめでとうございます

治療後は、患者さんの様子を知ることが、なかなかできませんので
このようなメールを頂くと本当に嬉しいです

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両方の膝がズキズキする

　１２歳　中学生　女性　

１２月に自転車で転び膝を打ち、ヒビが入った。
その後、ズキズキと痛み、しゃがむ、正座が出来ない。走ると痛い。
膝下が腫れて、触れると痛みがある。

治療前の様子です。ここまで曲げると痛い。



２回目の治療後、正座としゃがむことが出来るようになる。
３回目の治療後は、曲げても、触っても痛く無くなった。運動した後は痛くなる。
５回目の治療で、運動後も痛みが出ませんでしたので、終了しました。

正座ができるようになりましたが、背中が丸くなっていました。



正しい正座の仕方を教え、やってもらうと、自然に姿勢が良く座れるようになりました。




その後、ジャンプし、着地した瞬間に膝が曲がるときに痛くなり
再度、治療に来られました。

痛い右側と痛くない左側のひざ裏の筋肉を触診をしてみると、
痛いほうの筋肉が盛り上がり、左右で形が違っていました。

立位で筋肉の形を整え、ジャンプしてもらうと痛みが無くなっていました。

治療後の感想をお母さんと一緒に書いて頂きました。





昨年の１２月に不注意で　ひざににひびが入りました。
小学２年生からバレーボールをやっていた娘で
痛いながらもバレーは続けていました。ひびは、
１か月ほどでよくなりましたが、それとは別に　まだ痛がる
ので整形に行ったら「オスグット」と診断されました。
「安静」が一番よくなると言われましたが、スポーツ
が大好きな娘には　つらかったと思います。たまたま
インターネットで　こちらを知り　とても希望がうまれました。
2〜3回行くと　本人もだいぶ痛みを訴えなくなり
5回の治療でこんなに早く良くなり感謝、感謝です。
本当にありがとうございました。

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膝のズキズキする痛み

１３歳　中学生　男性　

去年の１２月下旬より左足に体重をかけると痛い。
押すとと痛い。

接骨院で電気治療を受けていましたが、
痛みが変わらず来所されました。


治療前は、曲げるのも痛く、ここまで曲げると痛みがありました。

１回目の治療後、部活で走ったところ、
ダッシュと急に止まるときの痛みがありました。

４回の治療で、痛みが無くなり、終了となりました。

お二人に、治療後の感想を書いていただきました。








お母さんの感想です。（写真の文字が見えずらくて、すみません　<(_ _)>　）
接骨院で５か月近く痛みが良くならず、わらをもつかむ気持ちで、こちらに来ました。
最初は、半信半疑でしたが（すみません・・）
施術していただくたびに痛みが快方に
向かい、本人も嬉しいでしょうが、苦しみを
近くで見てきた私もとっても嬉しく、感謝の気持ちで
いっぱいです。
このまま痛みが出ないことを祈りつつ、
同じような症状で悩んでいる方々にも
ぜひ、こちらを紹介させて頂いて、一人でも
多くの患者さんに笑顔を取り戻して頂けるよう
先生も引続き頑張ってください。
本当にありがとうございました。



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膝の内側の痛みに、複数の原因がありました。

膝の内側の痛みは、仰臥位で１０センチ位の高さの所で膝の曲げ伸ばしが痛い。
曲げきってしまえば痛みはありません。

歩いた時に、同じように内側が痛い、

階段を上るとき、坂道では、足が重く大変。階段では手すりを持って
寄りかかりながら上がっていました。

腰の痛み

病院では、半月板損傷と診断され手術と言われました。


問診.触診.治療と進めていくうちに、原因は複数ありました。

膝の内側の痛みは、骨盤の歪み、仙骨の歪み、症状のある大腿から膝にかけての筋肉の剥離痛。
腰椎の椎間板のつぶれが原因でした。

内側の痛みだけでも、これだけの原因がありました。

治療を進めていくうちに、膝や腰の痛みが軽減されてくると、足が重いという症状を感じてきました。
これは、頸椎の椎間板がつぶれて、足を動かす神経が阻害されて、このような症状が出ていました。

１箇所に痛みを感じていても、複数の原因があります。
ひとつ、ひとつ原因が取れていくと、今まで隠れていた症状を感じ、また、違う原因が見つかります。
その原因も解決すると、まったく痛みが無くなり元気な元の体へと戻っていきます。

膝の痛み（曲げるとき、伸ばすとき）

５７歳　女性

３年前から、右膝が痛くなり
痛み止めの服用と、ヒアルロン酸の注射をしたが痛みが治まらず、
年々、痛みがひどくなり悩んでいました。
子供さんがＨＰで見つけて、自然形体療法の治療を受けられるようになりました。

膝の曲げ伸ばしが痛い。
何もしなくてもズキズキと痛む。
寝ているときに痛くて目が覚める。

１月から治療をはじめ、今は、曲がっていた膝も伸びてきて、
歩き方も随分と変わってきました。

３月のセミナーで、新しい治療の流れを教えていただきました。
今日は、その方法で座位の手法だけで膝の痛みが取れました。
何もしなくてもチクチクと痛い、歩いていて踵が上がる瞬間に痛い。
この症状が、膝を触らずに解消されました。

今までの治療の流れとは全く違い、戸惑いましたが、
日を追うごとに、その効果が感じられます


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