ローカルですが、島田アピタの東側にジャンボエンチョーがもうすぐ出来ます♪
お散歩コースが増えますー^^(10日程前の写真です)
17才 女子高校生
道端の電光掲示板を見て来所。
バスケットボールを小学生の時からやっている。
去年の夏に膝が痛くなり、ジャンパー膝との診断を受けた。
今まで少しの変化はあったが、やはりジャンプすると痛みは出る。
前日まで合宿で、かなり走ったので筋肉痛や疲労がある。
膝は左右両方が痛い。
合宿で痛みをこらえての練習だと、数倍疲れるだろう。
故障している人が多いそうだ。
練習がほとんどで、練習試合は年間少ないという。
その間、体力作りの練習量が多いという。
練習だけで故障者を出し、いざ練習試合や本試合で本領発揮
出来ないのは、やりかたが間違っている。
以前にも、スタメンメンバーの殆どが故障して、当院に通っていた
男子のバスケチームがありました。
3年生になるので、部活も5月で終わるそうだ。
半年以上痛みを抱えて、あと2ヶ月すると受験へ向けて切り替わる。
バスケットをする喜び、得点を出しての喜びをを感じられるような
指導方法を考えて欲しいものだ。
・・・と、横道に逸れてしまった^^;
腰から足に掛けて重さがあり、かなり疲れていた。
骨盤の歪みも少しあった。
施術後、立ってジャンプしてもらうと、「痛くないです!」
筋肉痛の方がもう少し取れきれていないので、立ったままで施術。
「ほとんど取れました^^」
疲れの取り方、ストレッチを指導して終了。
もう一度、メンテナンス程度の施術をしておくと良いでしょう。
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