9月1日(日)朝から日照りはガンガンだ。
AM9時
久しぶりのウオーキングに出た。
海浜霊園まで西瓜腹を揺らしながらヨタヨタ走った。
海岸渕で腹筋、腕立てもした。
11時自宅に戻りシャワーを浴び
ヘルスメーターの乗った。
3キロ減だ。
水分が失われただけだ。
昼にビール飲めば元通り。
11時半
娘が出かけるところだ。
海浜公園で職場のバーベキュー会をやるのだそうだ。
午睡後、腹がビールで膨らみ西瓜になった。
15時
西瓜腹を縮小させるためには、水分を減らさなければと思い
ハゼ釣りに行くことにした。
釣り場は
亡くなった友人が住んでいたマンション下だ。
餌のアオイソメはマンション隣の自販機で買う。
水門は開き、護岸ギリギリまで水位がある。
上げ潮なので釣れるだろう。
1時間余りで10尾釣れた。
糸がこんがらがったり、針が取れたりの
時間はかなりだったので、手際良く
竿を振れば入れ食いのはずだ。
16時半 十分汗を掻き水分放出したので帰る。
対面の木の下は涼しいので釣り人がいるが
こちら側、炎天下の護岸の方が釣れるのだ。
あいつが住んでいた3階の窓辺に向かって合掌!
17時半 風呂に入っていると娘が帰宅。
バーベキューの残り物が入った袋が玄関にいっぱいある。
食べきれない、野菜、果物、肉、魚介類だ。
アルコール類は車で送ってくれた上司が
持ち帰ったそうだ。残念!
今夜の食卓に予期せぬ蟹が並んだ。
同僚に北海道出身がいて、実家が魚業関係者で
送ってもらったと言う。
蟹の名前は分からないが、肉が詰まっていて
濃厚だった。
明日の事務所ランチはバーベキューの残り物を使おう。