最近、夜あまり寝れません😓
眠りが浅く何度も目が覚めます😓
今までにも何度も
そういうときがあったから
あまり気にしていないけれど
部屋でカチッカチッと音をたてる
壁の時計がやたらと気になって
あぁ～～この時計、買い替えたい😫
元々子供部屋用に買った時計
（正確には元々、子供部屋だったところで寝ている私）
もう何年も買い替えたい！
音のしない壁時計に買い替えたい！
そう思っているのに
毎日、昼間、何度も時計を見て
お世話になっているのに
夜中、眠れない日にしかそう思わなくて
日中はすっかり忘れている💧
昨夜なんて
そのカチッカチッの音が
時限爆弾の音のように
誰かが時計をわたしの耳元に持ってきて
聞かせているに違いない！と思うくらいに
大きな音で聞こえてくる😝
そっと目を開けてみても
もちろん誰もいません😅
最近は眠れない時に
Amazon Musicで
「眠たくなる音楽」というのを検索してかけています。
知らない間に寝ていることが多いのだけれど
昨夜はそれでも眠れなくて
絶対音感なんてないけれど
ゆっくりした曲だから
み～🎵ふぁ～🎵そ～🎵み～
なんて適当に音程取ったりして
ますます目は冴えてくる😫
2時間以上は聞いていたかな？
やっとウトウトして気がつくと
あれっ！音楽終わってる？
プツ・ブツ・プツ・ブツ
いやっ！何か音がする
どこから？ なんの音？
ちょうどレコード盤に針を落として
曲が終わった後、
まだ回っているレコード盤の上の針のような音🙄
プツ・ブツ・プツ・ブツ
雨が降ってるわけでもないし～
どこから？
まさかのスマホから？？
見ると・・
音楽はヒーリングミュージックから
「水の音」に変わっていて
「rain」 「雨の音」
そんな音（音楽）もAmazon Musicで聴けるのかぁ～
と妙に感心して
眠れるはずの音にすっかり目が冴えて
画面のスクショを取りました😱
外はすっかり白んでいました😆
なかなか寝付かれないのは 苦しいですよね。
私は
早く眠たくなってしまうので
夜中に1～2度目覚めるのは
もう当たり前になってしまいました。
1時や2時だと 再び寝ようとしますが
4時だと もう起きてしまいます（ベッドの中で）
時計のカチカチも 気になりますよね。
私は夜中に起きたら
開き直って 読書したり タブレットを見たりすることも多いです。
でも キー子さんは お仕事をされてるので
日中お昼寝は できませんもんね。
それでも、寝れないときや眠りが浅い日が多くなってきました。
寝れることって若さなんだなぁ～と最近思います(^^)