仲良し家族のスポーツ日記

我が家は4人家族。皆がスポーツ大好きで、特にアメフトを愛し、アサヒ飲料クラブチャレンジャーズを応援しています。

20キロ走

2020-01-22 00:16:00 | 日常生活
日曜日の父親の三回忌を無事に終えることができ、遠く山梨から来てくれた従兄弟や家族に感謝の気持ちで一杯のポッキーです😉全豪オープン始まりましたね。大阪選手には、メンタルをしっかりコントロールして2連覇目指して頑張って欲しいと思います。

昨日は、法事の後片付けなどのため1日仕事を休ませてもらいました。午前中は後片付けなどをして、午後から比較的暖かったので、20キロを目標に琵琶湖ランニングを楽しみました。高知龍馬マラソンまで1ヶ月を切り、あまり練習できていませんので、遅ればせながら多めに走り込みたいと思いました。

自宅から琵琶湖までは歩いて2分ほどです。南の端の西岸を南に3キロほど下ると瀬田の唐橋があり東岸に渡ります。


1キロほど北に向かうと琵琶湖と、琵琶湖から流れ出る唯一の河川である瀬田川の境の表示板があります。


それから3キロほど走ると近江大橋の取り付け道路に出ますので、その道路を西に向かいと約1キロ半の橋を渡ります。


橋を渡って西側の湖畔を大津港に向かうと比叡山と大津京駅付近のマンション群が見えてきます。


大津港の手前には、琵琶湖ホテルがあり、平日でも多くの宿泊客で賑わっていました。


大津港には、外輪船のミシガンが停泊していました。




ここまでで約15キロで、家まで戻ると20キロを超えることとなります。
時間は2時間20分ぐらいかかりましたが足の痛み等もほとんどなく、様々な景色を愉しみながらほぼ同じペースで走ることが出来ました。来月のフルマラソンに向けて良い練習になり、少し自信も持てました。
本番まで僅かな時間しかありませんので、しっかり時間を作ってもう少し走り込みたいと思います。