琵琶湖ランニング

今晩の夕食は豚の生姜焼き、野菜サラダ、冷や奴、焼飯にしたポッキーです
本田真凛選手、シニアデビュー戦で優勝とは素晴らしいですね。京都出身で16歳、これからが本当に楽しみです。

お昼は軽くラーメンを食べて、父親がいつものように昼寝しましたので、息抜きに琵琶湖の周りのいつものコースをランニングすることにしました。
風は強かったですが雨は降っておらず、浜大津港までの往復、約11キロを1時間10分で走りました。比叡山に比良山、遠くには琵琶湖大橋が見え、台風の雲に覆われた景色でしたが、久しぶりに走ることができ、身体が軽くなったような気がします。

一昨日は初回から5回連続して完走している高知マラソンのエントリー開始日で、早速エントリーしました。来年の２月18日の本番に向けて、しっかり準備したいと思います

退院後1週間

この3連休は恒例の山形県での研修同窓会を残念ながら欠席させていただき、父親の様子を見ているポッキーです昨日はソフトバンクが優勝、宇野選手、樋口選手、本田選手が大活躍で平昌に向けてフィギュアスケートが楽しみですね。

父親が退院してから1週間が経ちました。病院ではリハビリを頑張り、結構歩いて体力も回復したように思いましたが、やはり家に帰ってみると、特に段差の多い古い家で、トイレにもその度に歩いて行かなければならないので、なかなかうまくいかず、苦労しながらでの生活となっています。

今のプランは、週3のデイ、先週は火曜日だけ行きましたが不安もあり入浴せず、木曜日は手足のしびれが取れないとのことでの病院の総合診療科を受診しCT検査をしてもらい、特に問題はありませんでした。昨日は気持ちが乗らず欠席しました。

月水金は見守りも兼ねての昼食の配食サービスを利用、ベッドの手すりを追加、ベッドからトイレにの間や台所に据え置き型の手すりを設置し、下のトイレを利用するため住宅改造の残り枠を使って手すりを設置してもらうようにお願いしているところです。室内の移動は軽い歩行器を利用しています。










入院している間に下着や衣類を整理したので、本人はあれはないかこれはないかと言うのでですが、なかなか思うものが見つからず、トイレも病院では室内で尿瓶とポータブルトイレを使っていたのですが、出来るだけトイレに行った方がいいということで頑張っていますが、間に合わないことが多くあり、自分でも情けないなあ〜と嘆いています。

食事は今のところ私ができる範囲で作っており、よく食べてくれていますが、ご飯の柔らかさと分量が病院のものが良かったとのことでの、いろいろ試してみたところに2合を3合分の水で炊いたところこれぐらいがいいとやっと落ち着きました。

入院前はある程度一人でできていましたが、やはり2ヶ月の入院で体力が落ちた部分があり、本人も葛藤していることと思います。二人でずっと一緒にいると私も息が詰まってきて、こうした方がいいと思うことを言うのですが、父親は納得できず言い合いになることもしばしばです。

できるだけ口を出さず、本人の気持ちに寄り添い、自己決定を尊重したいと思いますが、実の親子関係になるとそれがなかなか 難しいということ実感して反省する毎日です。これから徐々に回復してくれることを期待して、できることはやってもらうようにしていきたいと思います。

大きな台風が近づいています。 皆さんくれぐれもお気をつけください。