今朝はJRで京都に向かっているポッキーです
錦織選手の痛みが心配ですが、少し休養して全米オープン頑張って欲しいと思います。
昨日は尼崎でゆっくりしました。
朝から12キロほどランニングをして、夕方には吹田の極楽湯に行ってリフレッシュしました。
1時間ほどでしたがゆっくりと汗を流し、身体が軽くなったような気がします。
朝走ると夕方こうしてお風呂に行けるので、またこのパターンで楽しみたいと思います。
先週の金曜日は、京都駅の近鉄みやこみちにある四川料理のお店で麻婆豆腐定食をいただきました。私には少し辛かったのでいっぱい汗をかきましたが、久しぶりの麻婆豆腐でとても美味しかったです。
今週もいろいろありますが、頑張りたいと思います
錦織選手の痛みが心配ですが、少し休養して全米オープン頑張って欲しいと思います。
昨日は尼崎でゆっくりしました。
朝から12キロほどランニングをして、夕方には吹田の極楽湯に行ってリフレッシュしました。
1時間ほどでしたがゆっくりと汗を流し、身体が軽くなったような気がします。
朝走ると夕方こうしてお風呂に行けるので、またこのパターンで楽しみたいと思います。
先週の金曜日は、京都駅の近鉄みやこみちにある四川料理のお店で麻婆豆腐定食をいただきました。私には少し辛かったのでいっぱい汗をかきましたが、久しぶりの麻婆豆腐でとても美味しかったです。
今週もいろいろありますが、頑張りたいと思います