糖質制限を始めて血圧が下がった、
おまけで体重が8キロ減”!
それはそれで素晴らしい成果なのだが、
ひとつ困ったことが起こっている。
便秘ほどでもないが通じが良くない(>_
数日前、彼に頂き物のお菓子をたくさんあげた
オイラは甘い物苦手、彼は大好物だから
そのお返しだろう、\(^o^)/
昨日、デカイ自然薯をいただいた
それを買い物のついでに近所の年寄りにお裾分け
自然薯が大好きなハイカラな爺、婆だ
「ガンちゃん、これ使うて、邪魔なんよ」
この婆ちゃん、何故かオイラをガンちゃんと呼ぶ(^_^;)
出してきたものはデカイ圧力鍋
デカイ圧力鍋が欲しかったんだよ~~!
内径30センチもある、\(^o^)/
昼過ぎ、高校の後輩が来た
風呂用に木屑をたくさん持ってきてくれたのだ
お土産にくれたものを見て驚いた
お通じにイイ、こんにゃくが5袋
オマケに沖縄の塩、またも\(^o^)/
オマケにはオマケがつくのであった
FB友達がクリスマスソングのレアものを8枚
カーペンターズありカントリーあり楽しい!
なかでもクリスマス天国というCDは最高!
雪村いづみ、橋幸夫、吉永小百合、中尾ミエ
マヒナスターズ、トニー谷 他
微笑ましくも当時の録音にウププの世界
\(^o^)/
万歳三唱ではなくて
万歳三昧の一日であった
これから磁石爺さんと名乗ろうかな?
ウププ
只今、人参、サツマイモ、大根
ジャガイモを皮つきで圧力鍋蒸ししている
沖縄の塩とお気に入りのタレで喰らうのだ!
店はボチボチだったが
こころはポッカポカ
全てに感謝!
あんがとねぇ~~~~!
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