断酒はツライ

血圧が上がった、
お酒を止めるのが手っ取り早いと聞き
早速、断酒開始、今日で３日断酒、
が、歩く方が効果があるよと聞き
明日から歩きに転向する、
今日まで止めれば４日なので３日坊主と言われない
タバコを止めたときに比べたらなんてことはないのだが
夜眠れないのが辛い、３日間で１２時間の睡眠、
朝起きると2日酔いみたいに頭が痛いのだ
腹はすきすぎるし体が妙に軽い、変な感じなのだ。
明日飲む酒美味いだろうな～。
もちろん、血圧が下がるまでお酒は控えめにネ。