今日は蒸し暑かったです
CHhom主催のインチャシェア会に参加しました。
先着10名までということで滑り込みセーフで参加できたかな。
初めてのZoomだけれど簡単に参加できました
T先生がホスト役です。
まず一人づつ、最近感情が動いたできごとを発表してくださいとのこと。
なんとスイスから参加した方もいました
世界中どこからでも参加できるのですね
私の前に発表した方は現在看護学校の２年生だとか。
どう見ても私より年上にみえる・・・Σ(ﾟДﾟ)
准看護師の年齢制限てないのですね
人間年齢に関係なくやる気になればなんでもできる
一人づつに先生のアドバイスも入りながら、最後には宿題がでました。
一回限りの勉強会かと思っていたけれど
今日は久しぶりに美容院に行ってきました。
話を聞くと緊急事態宣言中でもず～っとお店のほうはやっていたそうです。
でもお客さんはこなかったとか
みんな美容師さんはマスクをつけてやっていました。
短くカットしてもらい、さっぱり
先週は膝が痛くなり正座できなくなってしまいました
我が家は基本椅子の生活ではないので辛いです。
年齢が高くなると色々不調が出てくるな～
対策としてホメオパシージャパンのミネラルセットを取ってみました。
以前買ってそのままにしておいたもの
やっと試せました
なかなか調子がいいみたい
ミネラルは微量でいいけれど全然ないと不調になります。
そして取りすぎても害になる
今まで色々な所でミネラル勧められました。
でも値段が高い
そしておいしくない
ホメオパシーのミネラル（36種類入っている）は大瓶で買えば毎日取っても一か月１，６００円くらい。
↑
これが大瓶。
百粒入っています。
そして小さい砂糖玉なのでとっても取りやすい。
食事で取ったミネラルを吸収しやすいようにしてくれます
だからミネラルセットと言っても正確には、食事でとったミネラルを吸収しやすいようにするセットだね
体が楽になるのが一番
久々に由井寅子先生の「ハーブ・マザーチンクチャー」の本を読みなおしました。
ホメオパシーといえば砂糖玉になっているレメディがよく使われます。
でも急性病に効くレメディ（砂糖玉）だけでなく慢性病に緩やかに効くチンクチャーもすばらしい
チンクチャーは臓器に効くそうです。
カクタスCact.（ヨルザキサボテン）の所を見ると、
足首や足の甲がむくんでパンパンに腫れあがり靴下の後が残ってしまうような人は、心臓が悪いのです。
と書いてあります
母の足、最近よくむくみます。
ビワの葉を貼ったり、むくみによさそうなレメディをあげてよくなったりするのに又むくみます。
心臓のせい？
もう９５年近く生きていると心臓も悪くなってくるよね
カクタスのマザーチンクチャー買って母に飲ませてみよう
私にはアヴィナサティーバAven.（オートムギ）というマザーチンクチャーが良さそう。
効能は秘密です
カレンデュラCalen.（トウキンセンカ）は持っていて、とても重宝しています。
皮膚の再生に良く、擦り傷、切り傷、手術の傷、歯茎に出血のある人等々・・・
色々なことに効くのでありおさんも良く使っています。
かゆみ、蕁麻疹にも良いです
あとヤマブドウYamab.なんか買って試してみたい
不調な時に対処できるものがあるって本当有難い
昨日は夕方ごろ母から電話。
「めまいがするから今日泊まりに来て」とのこと。
ちょうど夕ご飯の鯵のたたきを作っていたところ
急いで作って実家へ
立ち上がるのが大変そうだったけれど徐々にいつものようになってきました
誰かいれば安心なのですね。
めまいにいいアロマオイル（フランキンセンス）をつけてあげました。
あとはペパーミント、足の裏にアースリズム等々。
５日の日はすごく暑かったので厚手のものを洗ってしまいこんでしまい、６日の日はすごく寒くなり、着たいピンクのフワフワの上着をヘルパーさんにさんざん探したもらったとか
もうちょっと出しておくべきでした
気温の差が激しくファンヒーターと扇風機を交互に使っている感じだし・・・
またエアコンの使い方説明しなくちゃ
早朝、実家の庭の草むしりをしました。
かわいい花なのでパチリ
昨日頼んでおいた宅配パン届きました
新型コロナウイルスの影響で売り上げが落ちているとのことで注文しました。
ここの（グーチョキパン）パンは白神こだま酵母と国産小麦を使っていてとても美味しいです
今回は冷凍のものを送っていただきました。
よく食べきれなかった食パンとか冷凍にして焼いて食べたりしますが、自然解凍でこんなにおいしいなんて
なぜ？
もちろんオーブンで焼いてもいいとか
あんこもすごくやさしい味。
甘さ控えめ
きのう早くもいただいたパンは数種類のフルーツとクリームチーズが入っていていろんな味楽しめました
食べたいときに解凍して食べられるのでこれから楽しみ
ふーも興味津々
