めまい

昨日は夕方ごろ母から電話。

「めまいがするから今日泊まりに来て」とのこと。

ちょうど夕ご飯の鯵のたたきを作っていたところ

急いで作って実家へ

 

立ち上がるのが大変そうだったけれど徐々にいつものようになってきました

誰かいれば安心なのですね。

めまいにいいアロマオイル（フランキンセンス）をつけてあげました。

あとはペパーミント、足の裏にアースリズム等々。

 

５日の日はすごく暑かったので厚手のものを洗ってしまいこんでしまい、６日の日はすごく寒くなり、着たいピンクのフワフワの上着をヘルパーさんにさんざん探したもらったとか

もうちょっと出しておくべきでした

気温の差が激しくファンヒーターと扇風機を交互に使っている感じだし・・・

 

またエアコンの使い方説明しなくちゃ

 

 

 

早朝、実家の庭の草むしりをしました。

かわいい花なのでパチリ