アリときりぎりすと猫一匹

おいしくて安全なものを食べたい
自然に囲まれて好きなことしたい
そんな生活めざします!!

継続は力なり?

2017年01月24日 | 健康

久しぶりに今日は昼頃カーブスへ

昨日マシンを総取り替え(12台)したということで、新しいマシンが並んでいました。見たことのないスタッフが3、4名いて手伝いに来ている様子。

新しいマシンは日本人向けにコンパクトになったような感じ。椅子も低くなって私なんかはフィットしたようなかんじだけど、背の高い人にはどうなんだろう

使い方が変わるマシンの前にはスタッフが付きっきりで見てくれ、なんとかみんな無事にできています。そのうちみんな慣れるでしょう

 

一か月でベターっと開脚できるようになるストレッチをほぼ毎日やってみましたが・・・

一か月経ったのに出来なかった誰でも簡単にできるって書いてあるのに出来なかった

進歩はあるもののベターっとはならず・・・

森三中の黒沢かずこに負けてしまった

ちょっと気を抜いたかな~。

ちょっと休んでまた

コメント
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