読んでみんちゃあ

『読んでみんちゃあ』って別に命令している訳ではありません。
方言で「読んでみてください」って感じですか…。川坊主

健康のためなら…?!

2024年03月21日 | 健康管理

 基本的には毎朝午前6時頃からウォーキングに出掛けています。石段を登ってお稲荷さんに参拝、ストレッチをして町中をウォーキングしています。7,500歩~8,000歩ぐらい歩きます。

 通常は7時15分までに戻って、BSで朝ドラを見ています。今はまんぷくブギウギを放送しています。日曜日は放送が無いので、少し歩く距離を伸ばそうと思いました。但し午前9時までには戻って店を開けます。

 以前投稿した、一宮神社は日曜日のウォーキングで行きました。11,000歩程でした。

 周辺の良い距離の有名処の神社は、伊福部神社御出石神社が有ります。2週掛けて行って見ようと思っていました。

 今日は3月17日の日曜日。初午祭り後縁の日です。ブログ用の写真を撮りながら、お稲荷さんに参拝。降りてから、伊福部神社に向かってみました

 寺内橋を渡って、目的地に向かいます。

 

 案外あっさりと伊福部神社に到着。

 すぐ横に有る、斉藤隆夫記念館に寄り道。

 静思堂と言います。斎藤隆夫先生は、憲政の神様と呼ばれ、戦時中に国会で軍縮の演説をされた方です。

 斎藤先生に別れを告げて、帰宅しようと思いましたが時間は余裕に有ります。「そうだ、御出石神社に行こう!」と再び歩き始めました。

 通りすがりのレトロ看板。

 ガードレールは大名行列。

 そろそろ田植えの準備。

 長閑な田園風景を見ながら、目的地の御出石神社に到着。古事記にも載っている由緒正しい神社です。

 行ったら、戻ります。午前8時、まだまだ余裕です。

 松神橋(しょうじんばし)と言います。

 歩けど、歩けど…。

 途中のコンビニで休憩。もう時間の余裕は有りません。

 自宅に戻れたのは、午前9時10分。急いで開店準備をしていると、「今からどこか行くのか?」と声を掛けられました。戻って来たところです。ギリギリアウトでした。

歩数は21,000歩。沢山歩き過ぎました。次からは、健康の為に計画的に散歩コースを決めます。