春から一人で4回、『有子山城跡を登ろう会』で3回目の有子山登山。勝手に作った特製Tシャツを着て、パルスオキシメーター持参での参加です。
いつもの様に午前8時に集合。挨拶と説明を受けて、有子山に登ります。
早速息切れ。早速パルスオキシメーターで計測。何故か血中酸素濃度は99、脈拍は167でした。
血中酸素濃度は、今迄の最高記録!?
今の状態は良いのか、悪いのか…。その後も休み休み登頂しました。
既に自動車隊が頂上で待っていました。休憩してから、徐に上着を脱いでTシャツの披露。中々の評判でした。
私の作業は、割れ石周りの草むしり。丁度日陰に成っていて、作業も捗ります。
続きは次回です。
獅子返しを登った後の曲輪に、長椅子を設置しました。登られた方は、御利用下さい。
割れ岩の御幣が、くたびれていました。新しく作って、交換に登りたいと思います。
焼いても、そのまま食べてもおいしかったです。
ありがとうございました。
レーズンを入れるタイミングとか、量とかが未だ確定できていません。
試作品です。でも、美味しくて良かったです。