昔、職場の年配者が新卒の若者に言っていた。
「肉を食わんといかん！ 肉を！」
仕事が忙しく、お疲れ気味だったからだ。
なぜか、肉を食らう。
肉食動物だ。
うどんやラーメンなどのめん類はほとんど食べない。
それよりも、焼肉屋に行く。
肉で店を決める！
「肉を食わんといかん！ 肉を！」
セレトニンは肉でつくられる！
肉は牛肉がいい！
赤身と霜降りを交互に食べろ！
年をとっても肉食獣でいくぞ！
肉が食べられなくなったら･･･おしまいだ！
車のフロントガラスが雨で濡れたら、必ずタオルで拭き取る。
おととし、新車を買ってからずっとそうしている。
以前はまったくしていなかった。
雨粒を残していると、やがてそこに白い模様がつく。
ついてしまったら、これがなかなか落ちない。
今度こそ、拭き上げ、磨き上げをするのだ！
そう決心してから、ずっと続けている。
そのために、車用のタオルを５枚用意している。
「車」とマジックで書いている。
伴侶が昨年、車を買ってからは、2台まとめて拭いている。
メンドクサイが、体力維持には役立つ。
筋トレは日常生活でまかなうのだ。
