楽しくヘルシーな黄色い生ジュー

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このところグリーンスムージーが人気のようですが、
ミキサーなどなど家に無い私は
この手のジュース類はもっぱら市販のものをいただきます。

最近は駅の構内に出店していることもあるので、
帰宅途中についつい腰に手をあてて・・・？
「く～ぅ！」っと一杯やることもしばしば。
生き返りますです

そんな生ジュー。（言わない？）

渋谷のヒカリエでは
美味しい野菜の生ジュースがいただけます



今回は黄色いパプリカのジュース。
バナナとハチミツで、優しい甘さに加えて、
いい感じにパプリカの味します。

生ジュースは濃厚さがいいんですよね～


デコレーションも華やかで見た目のインパクトも大。
鮮やかな黄色が気持ちも元気にしてくれます

しかし、生のモヤシやカイワレが刺さっているのは・・・・
フォークとか無かったから
指でつまんでいる様はちょっと妙かな・・・

でも契約農家で大切に育てられた野菜たちだそうなので、
美味しく完食いたしました。

この他にも、パセリやトマト、ニンジン、カリフラワーなんて変わり種も！


こちらのお店はビュッフェ形式でいただける数々のパンや、
フレンチトーストも人気です

ＬＯＢＲＯＳ　


　

青いうがい薬

ご覧くださりありがとうございます

今までにないほど長く風邪をひいてしまいました
熱はないので、寝込まずにはすみましたが、
とにかく咳と鼻水がハンパない

すぐに治るだろうとタカをくくっていたら
1週間たっても治らないし、日増しに悪化していくので
さすがに病院へ。

そういえばインフルエンザ以外の風邪で病院に行ったことって
なかったな～。


たくさんの種類の薬がでるんですね・・・

それらの薬を飲んで、ようやく快復してきました。
でも、何と言っても効いたと思えるのは
この青紫色のうがい薬



これを処方されるまで、「うがい薬でうがいする」ことなど
考えてもみませんでした。


といのは、うがい薬はノドが痛いときに使うもの。と
思い込んでいたんです。

咳が出る時に使うのも効果的だということを
この年になってようやく気づかされました。

いやはや全く・・・という気分になっていたところ、
私に風邪をがっつりうつされたダンナが咳き込み始めたので、
「うがい薬でうがいした方がいいよ！」と私がすすめると、
「え？でもノド痛くないよ！」とダンナ。

やれやれ二人ともか・・・


クライアントにもご迷惑、ご心配おかけしてしまい
改めて健康管理に慎重にならねばと思いました。

そしてうがい薬の有効活用も


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