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マッサージというと
みなさんきっと
何か具合が悪い時に
いくものだと思います
しかし本来の良い使い方は
病気予防で使うと良いのです
マッサージは対処療法より
予防療法の使い方！
おそらくエステはそのような
使い方かと思います
予防の場合は保険が
使えませんから
ちょっと高くつくと思います
ですが、短い時間にしていただき
上手に使い
病気予防の大きな力に
してもらえたら
良い使い方になるかと
思います
マッサージは体の血行をよくして
病気を防ぐものです
病気は
血液の質
血液の循環
神経の伝達
この３つが大きな
影響力を持っています
そのうち
マッサージは血液の循環
病気の多くは
血液の循環が悪くなり
血が思うように通わなくなる
ことが原因スタートに
なることが多いのです
その１つは筋肉の硬さです
これをほぐすことがとても大事です
自分でストレッチに
心がけることが最も
重要ですが
マッサージにより
ストレッチで行き届かないところを
行うことで病気の予防が
できます
上手に使いましょう！
ポッチとして 爽快な日を過ごしましょう
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