今日は午前中仕事だったので、三時過ぎから尚子ロードに出かけました。既に、パイロンの列やテントがかなり立っていて、今時の尚子ロードになってました。風も少なく気持ちよかったので、さっそく練習開始です。 既に練習していたKent・naoky・水野さんを誘って、まずはリンクでのアップから開始です。・・・・その前に、Kentoの足下を見ると光っている・・ シャンケルだ。写真はＳ水君の物であるが、Kentoはシャンケル＋スナイパー８４ミリの組み合わせである。Ｓ水君のシャンケルを履いてみた結果、速攻購入したようである。 尚子ロード１周１８０ｍのリンクを１０分間アップをしてから、シャンケルの具合を見るべく直線コースへ突入です。感触を確かめるため一周６分くらいで１０周回しました。naokyと水野さんももちろん一緒です。今日は気持ちよかった・・風は少ないし、あまり暑くもなくジョギング感覚でした。そしてシャンケルですが、やはり「履きやすい」・・Kentoの感想。しかも、最後１０周目にアタックをかけたら４分５０秒くらいでクリア出来た。（ちなみに僕は５分１０秒）まずまず滑れたタイムである。Kento曰く「今までのブーツがいかに合わなかったか・・」 でも、Kentoは、その合わないブーツでクリスタルパーク恵那大会１００ｍ１０秒台出してたわけで・・・ん～シャンケル履いたら９秒台？？？ いずれにしても、長良ではシャンケルがはやりそうな予感・・一つ問題点は、ブーツの踵にシャンケルの「Ｓ」が刺繍されていること。・・・某Ｓ水君は大喜びであるが、これがネックとならなきゃいいけど（笑）・・・縦線入れればいいんじゃないか・・・＄になるし。 さて、明日はテリーフォックスラン。今のところスケーター仲間７名が集結しました。テリーフォックスラン初のスケーターになりたい方は、明日９時３０分に長良へ集合です。
あっという間に４年が経過し、ワールドカップが始まった。これから毎日変則的生活になりそうだ・・残業して帰って、少し寝てからサッカー見て・・少し寝て・・・朝方試合の最後を見て・・こんな感じの一日になりそうだ。
初戦を落としたチームの決勝トーナメント進出確率はわずか４％らしい。月曜日はなかなか大変な試合になると思う。いずれにしても楽しみ。
明日は土曜日なのに仕事が入ってしまったので、ドイツ戦だけこれから見ようと思っています。
日曜日は、テリーフォックスランとＦＣ岐阜の応援です。日曜日の尚子ロードは、午後の遅い時間まで、駐車場不可＆オーバルコースを中心に滑走不可になると思います。・・・参加していただけば別ですが（笑）
今日のＦＣ岐阜は、長良川競技場にマルヤス工業を迎えました。 観客７０００人（聞き取れなかったが・・）みたいです。メインスタンドはほぼ満員状態でしたからそんなものでしょうか。東海社会人リーグによくぞここまで集まったものです。それほど、期待されている証拠なのでしょう。 今日も家族で観戦し、後半からはトミーと一緒に応援しました。 試合は３－０の勝利でしたが、内容はまだまだだと思います。ボールの支配は１０番坂脇を中心にマルヤスの方がよかったような感じですし、前半の岐阜の攻撃は前線にボールを放り込むだけの単調なものでした。毎回、そんな感じです・・・・１点目、森山の森山らしいボレーシュートも、片桐の個人技からのものでしたし、二点目も片桐のうまい身体の入れ方から前線に飛び出してのもので、組織的な連携からは点が取られていないという状況です。でも、後半はなかなか良い攻撃もありましたので、次はさらに期待して応援しようと思います。片桐君・・・ＰＫは必ず取っておきましょう・・・得失点差が勝負ですからね。
試合が終わってから、尚子ロードで少し滑りましたが、一日おてんとう様に照らされた身体は、だるくて、きつくて、練習にもなりませんでした。（泣）・・・まもなく梅雨入り、しっかり滑っておきたかった。
今日の金華山は、いつもとは違うコースを取りました。参加メンバーは志賀ファミ、国井ファミ、ゆうこちゃん、かめさん（本日２回目登山）でした。 七曲り登山道の階段が始まってすぐのところから、写真のコース右へ入ります。金華山の南壁をぐるっと回るコースになるわけですが、岐阜城直下まではなだらかに登山道が進みます。ここまでだと、ランニングも十分可能です。ですが、そこから城までは直線で登っていくコースになります。
写真を見て頂くとわかりますが、このような急な崖のようなところもあり、子供達の右手下はもちろん崖です。一気に登りますので、せっかちな人にはばっちりのコースかもしれませんね。（笑） ゆうこちゃん運動不足のようなことを言ってましたが、写真のとおり先頭をさっさと登ってました。 時間的には七曲がりよりも１５分は余分にかかりそうですが、いつもと違うコースは新鮮で面白かったです。金華山には、このように知らない登山道がまだまだたくさんありますので、制覇していきたいと思います。
今朝は６時から家の車庫とハウスのペンキ塗りでした。 梅雨に入る前に対策しておかなければと焦っていたので、とにかく開始しました。結果・・娘の部活送り迎えと昼食時間を除き、夕方６時までかかって、何とか終了させました。写真はハウスの方で、車庫はこの三倍ありました。・・スクワット継続、左手ペンキ、右手刷毛・・身体ボロボロです。 さて、インラインをやる前は、バドミントンをやっていました。実業団の試合に出てました・・・全日本実業団連盟から表彰をいただくくらい長くやってたわけですが、僕にとっては、実は今でもインラインより過酷なスポーツという認識です。何しろ、真夏でもカーテンで遮蔽・・完璧な空調施設がない限り、シャトルに影響するため冷房はかけれません。一試合長いと二時間なんていう試合も経験しました。最近のスマッシュの初速は３００キロらしいですが、僕のやっていた頃は２００キロ～２５０キロという時代でしたが、そこから、わずか１０ｍくらいの距離の中でスピード「０」になるわけです。瞬発力と持久力の両方を持ってないと勝てないスポーツでした。・・・話はかなり逸れてしまいましたが、・・・・私はこのバドミントンの時代の蓄えで、今滑っているという感じです。もちろん２０年以上続けているランニングは重要です。インラインばかりやっているよりも、いろんなスポーツを経験しながらインラインもやるのが、速くなるためのヒントがあるんじゃないでしょうか・・・・・ランニングはスポーツの基本です。・・今日は、ペンキ塗りというスポーツをやりました。（笑）
まもなく梅雨入り・・・その前に金華山遊びしませんか。 前回は５月２１日でした。
６月４日日曜日、１０時に尚子ロードスターします。今回のコースは、七曲登山道の途中から南斜面に入ります。 そしてほぼ岐阜城直下まで平行移動し、その後まっすぐ登ります。 最後はやや急な斜面が続きますが、そこまではかなり楽なコースになります。 たまには違うコースでリフレッシュしましょう。いつものように娘と一緒ですので、走ったりはしませんので、どなたでも大丈夫です（笑）
そして、尚子ロードに戻ったら昼食の後スケート・・・そして、その後はＦＣ岐阜の応援です。キックオフは１５時で、尚子ロードから歩いて１０分程度になります。メモリアルセンター陸上競技場に入ったことがない方もみえると思いますが、一緒にいかがでしょうか。元日本代表のゴリこと森山や小島選手が所属しています。（小島は怪我かな・・）
昨年は、６月１８日に金華山遊びをやったのですが、その時は５００円の屋形船があって、とても楽しかったことが思い出されます。アホなスケーター達もいましたし（笑） 実は今年は、この屋形船が運航されていません。あの気持ちよさを皆さんに体感してもらいたいです・・・
岐阜大仏見たい方おみえでしたら、ご案内します。
