父、退院

8時　　　・Ｍ病院へ朝食の世話に行く
　　　　（・朝食、1/3程で　もう良い・・・今日昼から「退院する」と耳元で
　　　　　言っておく）

11時　　・Ｏ医院へ生活習慣病の定期検診
　　　　（問診、聴打診、血圧測定、採血、尿検査）
　　　　（常備薬をもらい帰宅）

昼食　　・ご飯　・牛肉とたまねぎの煮物　・キムチ　・夏みかん

13時　　・Ｍ病院で退院手続き後、弟の車に乗せてバイバイ
　　　　（1週間入院で体調は良くなったがなにせ、高齢者・・明日は？）

13時30分　　・自転車も軽く、西友で買い物
　　　　　　（うるめ鰯、しょうが）

14時　　　・本を読む

おやつ　　・ぜんざい

夕食　　　・ロールキャベツ　・ポテトサラダ　・竹輪、千切り（煮物）
　　　　　・夏みかん