只今 リハビリ中

2013年12月18日 | 老頭児ガイドのよまひ言
 天気: 西の風 気温24℃

 入院中にリハビリを始めて、もう二ヶ月近くになります。
足腰はだいぶしっかりしてきましたが、若さの違いでしょうか、上半身はまだまだです。  減った体重も少しづつもどってきてますので、脂肪肥りをしないよう、腰から上もしっかり頑張ります。

 新年を迎えると三ヶ月のリハビリも自主トレになります。 プールトレーニングも加えて、桜が咲くころには海にいけるよう頑張ります。

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2 コメント

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リハビリ頑張って下さい! (りえねえ)
2013-12-25 19:28:00
じっくり、しっかり、リハビリして、完全復活して下さいね!
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慶良間が国立公園に! (老頭児ガイド)
2013-12-26 11:21:54
 来年、3月5日に正式指定されることに決まりました。
リハビリ続けて、3月5日にはどうしても海に!

ジュリーによろしく・・・
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