糖質制限の作業について

facebookで投稿

ブログフォーマット（前回）をコピペ
　※編集と閲覧の２画面表示
facebookよりコピペ
　※都合３画面

成型後
　facebookを差し替える

写真は
【写真】としておいて、スマホで入れ込む

理想
　翌日に作業する
　最悪でも、一週間までを限度とする

以上　

2017/03/21より
毎週の結果
　FB上の画像ファイルをスマホに保存して、こちらに添付