0630朝食
白米150
鳥と大根煮
大根の味噌汁
納豆
1200
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)
1215昼食
ビザ
チキンライス
アスパラガス
アイス
1530パターラ(ヤマザキパン)
コーヒークリーム、チーズ
特濃豆乳
1900夕食
白米150
カキフライ9個
取れ立て無農薬野菜
サニーレタス、ブロッコリー
麻婆豆腐
いちご(とちおとめ)
服薬】ストラテラ40mg、セルトラリン100mg
白米150
鳥と大根煮
大根の味噌汁
納豆
1200
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)
1215昼食
ビザ
チキンライス
アスパラガス
アイス
1530パターラ(ヤマザキパン)
コーヒークリーム、チーズ
特濃豆乳
1900夕食
白米150
カキフライ9個
取れ立て無農薬野菜
サニーレタス、ブロッコリー
麻婆豆腐
いちご(とちおとめ)
服薬】ストラテラ40mg、セルトラリン100mg
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