380=2018/02/28 70.0kg 36.0℃

0625朝食
　　白米200
　　納豆
　　大根サラダ
　　鳥から
　　鳥もも塩焼き
　　水
服薬】誤って
　　　2ストラテラ、1セルトラリン

　　　2えんきん
目薬】◎

ビタミンレモン
冴えるブラック

1148
服薬】桂枝加芍薬湯(ケイシ カ シャクヤクトウ)

1200昼食　のじま
　　ぶりかま煮
　　白米180
　　キリボシ大根
　　昆布の佃煮
　　大根の漬け物
　　あさり汁
　　ほうじ茶

麦茶

1830夕食　マクドナルド
　　ビッグマック
　　ポテト
　　アイスティー

2230夜食　居酒屋にそじ
　　200お通し=カニかまとペンネのサラダ
　　500生ビール
　　400かきのアヒージョ

　　500生ビール
　　400もつ煮込み(並)

　　2500焼酎　ボトル「せごどん」
2700看板です❗