朝食 ブロッコリーの刻み野菜、珈琲牛乳パック、パン
昼食 クリームチーズに、ピーマンじゃこ炒めとミモザサラダとご飯入れて、美味しい
夕食 五目卵焼き(あんかけ)、卯の花、春菊のポン酢和え、豚汁、ご飯(少なめ)
夜食 夜の静寂、すき、本来の地球の風景、無限の無の暗黒の宇宙空間に浮かぶ、蒼い惑星、地球、とちっちゃな1ケの衛星、月、イメージ、すき
秘伝のお茶(自家製、蒼いポット、効果効用、ゆめゆめ疑うことなかれ)
早朝 だんだん明るくなる、まだまだ静かな時間、すき、本日の優先順位を設定、先ずあれして、次にそれして、そのあとに、これしよう
チョコレート舐めて、すき(LOTTE カカオの恵み、72%)
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ーそうね〜ー思考方法ーのースペックアップしてるーとー感じることーカッコいいー考え方ーできるように
なったー確信することーさらにーさらにー日々磨くべしーそれをー愉しみとするべし
ドライビングテク
(1)
愛機をー操縦ー走行前のールーティンーエンジンルーム開けてー軽〜くークリーニングーオイルゲージチェックー日誌に記入ー高速道路走行ー訓練開始するー真剣勝負
走行車線をーキープするー原則ースペースを見つけてー走行車線へー戻ることー後方の他車とのー車間距離をー見極めるー充分にー距離が無いとー加速開始して
追い越そうとするー追い越される気はー無いー性能差ー前方のスペースー空いてるならー是非もなしー走行車線へー戻りー追い越しをー許すー悔しいけれどー是非もなし
ゴルフテク
(1)
渋野日向子ーキュートー生き生きとーアピールできるー可愛いーオーラー他の女子プロはーただゴルフが上手なヒトだけー魅力もなしーオーラもなしー興味ない
(2)
毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫研究ー怠らないー右にークラブがーグリップがー通過するー空間ースペースをー創るーアドレスのー前傾姿勢ー維持する
肩のラインをー飛球線に対してー原則ー平行にするースライスー少しだけー右肩を前へードローー左肩をー少しだけー前へー色々な意識するースイングする
ラブテク
(1)
おとこーとーおんなー互いにー求め合うーさぐり合うー自分にーふさわしいかー魅力的かーいつもーいつもー試しているーOKならー果敢にー近づくー話しーをー始めよう
だよね〜ー共感をーさり気なくー伝えようーことばのーキャッチボールーひたすらーひたすらー続けようー相性がー良いのかー判断できる
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