さいきんの流星光
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太陽が雲にかくれていて、
涼しくてよかった。

その後は、飲み会。

帰宅後、そうめん弁当食べる。

翌朝、67.4kg  19.5% になっていた。

あっというまに67kg台突入。

僕は、体重が増えてると不機嫌になる。

朝から不機嫌。

まったく、マジで頭にきますよ。
なんでこんなに太りやすい体なのか。

昨日、練習で走り回ったと思ったんだけどな~。

今日も走るか…。

今日からまた、節制の日々です。


もうね…「腹へったから食べる」

これやったら体重90kg簡単にオーバーしちゃいますよ。

動物は、飢餓状態が通常の状態ですから。

メシを食うなんて、異常なことですよ。






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コメント ( 2 ) | Trackback ( 0 )


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コメント
 
 
 
Unknown (ぴのこ)
2013-08-02 08:38:08
ひかる先生が太ってる姿がまったく想像つかないんですが。

でも、昨日おっしゃってたけど、運動をすればすぐに体重落ちるんですよね。
増えるのも早いかもしれないけど、落ちるのも早いので、
代謝はいいんだと思います。

運動しても落ちなくなっちゃうとヤバいですよね。
 
 
 
Unknown (流星光)
2013-08-02 11:20:55
>ぴのこさん

そうですかー。
昔の写真がありますから、今度放送で見てもらおうかな。

この日、夕方から8キロ走って、8キロ自転車乗って、
今日の朝、計測したら、
66キロ、16.5%になってました。

ま、走ればすぐ落ちますけど、
毎日、走るとキツイので、サボってしまうって
パターンの連続ですね~。
何とか維持できるようがんばります!
 
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