肝臓痛い…肝臓ゴメン

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肝臓を疲れさせる食べ物！

今日、僕は、たくさん食べました。

１日のうち、２回満腹になりました。

いま、ランニングから帰ってきました。


そんで、実は僕、

満腹まで食べると、肝臓が痛くなるんです。

夜中まで痛くて、痛くて目が覚めるほどです。


でも、また、食べる時になると、

食欲の方が勝ってしまって、

どんどん際限なく食べてしまうんです。


んで、今日考えました。

なんで痛くなるんだろう？と。

僕の予想は、たくさんの食べ物がとめどなく十二指腸を通るもんだから、

肝臓が休む時間がなくて、

オーバーヒート起こしてるんじゃないかって。


ググりました。

ありました。

それが、上にも張ったソースです。



やっぱ、食べ過ぎは、太るってことだけをケアするだけじゃ

ダメなんですね。

他の臓器にも、大きな負担をかけているらしいです。


次からは、弁当２こ食いはやめます。

ドカ食い、やめます。

普通に食べようと思います！



肝臓、ゴメン。

がんばれ、肝臓。



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