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昨日は、草野球に行く予定で、
朝、キッチンオリジンへ行って、
いつも草野球に行く前に買うメニュー
「タルタルのり弁」
「サラダ４種」
「から揚げ５個」
を買って、お店を出たら雨がパラついてきました。
雨はシトシトからサーッと降る感じに降り続き、
草野球は中止となりました。
ガックシ…。
仕方なく、野球もしないのに弁当を食べました。
美味しかった！
一日休みになったので、「テン喫茶」第２話の背景を描いていたけど飽きてきたので、
図書館で、予約していた本を借りてきたり、
Ｔシャツや短パン、ランニングシャツを買ったりしました。
そして、久しぶりに走りました。
軽く走ったり、時にはダッシュしてみたり。
右かかとの具合を確認しつつ、周囲から見たら変な走ったり止まったり、
急にダッシュしたりとあやしい行動をとりながら走りました。
まだ違和感あるんですよね～。
完全に元の状態という訳ではない。
全力で走っても痛みはないんですけど、
ちょっと違和感があるんです。
運動をして汗をかいたせいで、
むしょうにビールが飲みたくなって、
昨日は結局、５本半くらい飲んでしまいました。
ふだん２本しか飲まないためか、
５本半で、もうベロベロ状態ですね。
おつまみは、きゅうり３本、イカ。
あー飲んでしまった…という後悔とともに目覚め、
体重計ってみたら、66.8kg 脂肪率19.5％。
ほう。
朝、あれだけ食べても、一日食べないで運動したから、
結局、減量できたのね。
よし、今日からまた、ビール２本生活に戻すぞ。
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