くるしぃ～(´Д｀；)

■入浴後
体重【58.8】kg
体脂肪率【26.2】%
BMI値【24.2 】



８ヶ月過ぎてもうそろそろこんな時期なのか・・・

ちょっと晩御飯食べ過ぎちゃったかも～(´Д｀；)
胃が上がってきてるようで、苦しいわ～(￣∇￣;)



朝食
バタートースト＆ミルクハース
ささみのクリスピーチキン
レタス、プチトマト
キウイ
りんご酢牛乳



昼食
クリチ入り鮭の焼きオニギリ
ちくわきゅうり
しし唐の炒り煮


おやつ
パウンドケーキ　１/２



夕食
カレーライス


今日は昨日の晩に仕込んだバゲを朝からずっと見守り・・・見守り・・・冷蔵庫でゆっくり発酵するのを結局夕方まで見守り、焼きに入ったので、のんびりするはずが結局昼寝する間もなかったわ～(￣∇￣;)


今日はだんなチンの誕生日なので、ケーキを焼きました＾＾土台だけ(￣∇￣;)

明日早く帰ってくるので、ケーキでハッピーバースデーは明日♪

ぼっさんはケーキの飾りつけをするんだということで、もううきうき楽しみにしてます～＾＾

私も面倒だけど頑張るよ・・・＾＾；






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