盛り沢山な一日

朝、6時半ごろ自転車で聖マリアンナに向かう。受付9時台3番目、少し出遅れたか(^^;;
一時間待って内科外来に移動。9時前から診察始めた、先生偉いぞ。ていうか、9時台9人て多すぎ（笑）
1人5分じゃん
僕はそれでいいんだけど

自分の番、お叱りを受ける。ダメじゃんと…
いや、そこはここの数値見てくださいよ。大幅に改善してるじゃないの。ということで、引き続き食事と運動を改善することに。
ま、最近環境が変わったのでなんくるないさぁo(^_-)O

そこから出勤して、仕事。昼は銀行、郵便局、薬局を回りギリギリ午後の仕事に間に合う。

夕方、1時間早く切り上げて立川へ向かう。もう一つのお仕事の勉強。
有意義な出会いがあり、いい刺激をもらえそう♪
早速Facebookにメッセージをいただく。このスピード感大事ね、真似しようφ(.. )

9時半に終わり、帰る。

そうそう、夕方から雨が降っていたんだが、僕が外にいる時は全部やんでました♪

たまプラーザ到着、気温が低く肌寒い。「ありがとうTシャツ」とフリースしか着ておらず、自転車で20分走ると冷え込み確実。

電話したら「帰っておいで♪」と
ので、10分の別宅へ帰る。
バーボンを嗜みつつ、くつろぐ。家族っていいなと感じる今日この頃。寝落ちする(^^;;
電気つけっぱなしで熟睡

盛りだくさんだったからね、疲れてたんだな。

今日もいい日だ！