離陸三日目 2007-09-16 15:36:33 | 健康について（Dietほか） 昨日は恐ろしいことになっていた。 でも、続けるしかない。いつも通りの食生活..... こわいよぉ 【朝】300 【昼】537 【夜】2756 系3593kcal 昨日の夜が効いていて増えちった(;_;) 115.5kg 44.1％
