生き甲斐を...

0.5℃の朝、寝付きが悪かったけど...6:43起床、はばかりへ。
ｼﾋﾞﾚが気になり寝返りを打ち眠れず、でもSOS無くひと眠りだった。
何か生き甲斐を感じて、歩み続けないと身体が持たない！。

食パン2枚の朝食を済ませ、朝から書類に目を通す...
販売に関する誓約書･栽培計画書の記入を、小一時間掛け済ませた。

本心はﾁｮｺよりｹｰｷがいい...欲を言えばﾁｰｽﾞｹｰｷが大好き！。
既に我慢出来ず、ﾁｮｺﾚｰﾄ1ヶを口に運んだ...食べ過ぎ注意だぁ。

国会中継･ｶｰﾘﾝｸﾞ女子･PCの三刀流で...大忙し、肩の痛みが辛い！。
外は3℃で風弱く日差しが若干あり...穏やかそう、足元は冷え冷え。
国会中継･ｶｰﾘﾝｸﾞ女子･PCの三刀流で...大忙し、肩の痛みが辛い！。
外は3℃で風弱く日差しが若干あり...穏やかそう、足元は冷え冷え。
　
昨日妻が買って来た、桜餅やらを食べる･･･作りが小さ目なのでペロリだった。

昼食はｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙで簡単に済ませた、腹も減らず...腹八分。他には
ｽﾗｲｽ直後のﾀﾏﾈｷﾞﾏﾖﾈｰｽﾞ和えは辛くて、紅白なますだけを食べた。

日本選手出場のｵﾘﾝﾋﾟｯｸｹﾞｰﾑは無くて退屈、国会中継で過ごす。
20:00からのｼﾞｬﾝﾌﾟ男子団体を待つだけ...今月20日が最終日！。

晩飯は、味噌汁とｼﾞﾝｷﾞｽｶﾝの残りを食べ...腹八分。
辛味の抜けたﾀﾏﾈｷﾞﾏﾖﾈｰｽﾞ和え･柿酢納豆･紅白なますで箸休め！。

風呂をｶﾗｽの10分で済ませ、ｼﾞｬﾝﾌﾟ男子団体とｶｰﾘﾝｸﾞ女子の二刀流　
で長い夜を乗り切る、ｶｰﾘﾝｸﾞの決着は24:00頃になる筈だぁ。
ｼﾋﾞﾚは抜けず、風呂上りの血圧は体調に見合った値で...146-96。

風呂上がりだから血流が良かったのだろう、冷えて具合悪し...
外は△1℃で足元冷え冷え、明朝は△2.1℃で晴れ...青空を期待！。

早く寝たいが、負けそうなｹﾞｰﾑでも最後まで応援する...後30分。
ｼﾋﾞﾚの元...背中に手が届かない、さて寝る...浅い夢へ又明日。
　
揉みほぐしてやりたいが無理、肩たたきで...血行を改善させたい･･･