凹まずﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに...

3.1℃の朝、ｶﾞﾗ携電池切れを承知で床へ...6:50起床、はばかりへ。
SOS1回目は6:15で...何だか苦しい夢の続きが頭に残り眠れず。
彷徨い辿り着いた環境で自分らしく 凹まずﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞに生きる！。

食ﾊﾟﾝ2枚の朝食を済ませ、ﾙXﾎﾞｽ茶の準備をして...TVを見る。
　
　
ｺｰﾋｰ等と共通の湯飲みにお湯を注ぎ、ﾙXﾎﾞｽ茶の一煎目を入れ･･･繰り返す。

昨夜の鍋の残りにうどんを入れて、簡単に昼食を済ませ･･･腹八分。
水分補給のﾙXﾎﾞｽ茶は三煎目を飲み終えたので、四煎目を入れる。

外気は5℃曇天で東風5m/s...只々寒いだけ、妻は出掛けた。私は...
手足をｽﾘｽﾘしながらPCと睨めっこする...国会中継を見聞きして！。

晩飯は、餃子をチンして簡単に済ませた･･･腹八分！。
味噌汁の具にも自家製野菜の姿は消えた...もう在庫ｾﾞﾛだぁ。
本日最後となるﾙＸﾎﾞｽ茶にお湯を注ぐ、これで1.6ℓになる...
　
ﾙXﾎﾞｽ茶の八煎目を入れ...最後、もう出がらし･･･こんなに薄くなる。

風呂はｶﾗｽで済ませたが...良く温まり、手足が暖かくて気持ちいい。
外気は0℃...明朝は氷点下3.4℃、長い1日がやっと過ぎ報ｽﾃを！。

明日も特に変わらぬ日だろう、さて寝る...浅い夢へ又明日。
歯間ﾌﾞﾗｼ・ﾌﾛｽのお陰で歯痛も無く、歯医者も通わず生活出来ている...感謝だぁ･･･