38年の我が筋トレの歴史において、身体的に今一番の充実感があるかも・・・
20歳時になんとなく目に留まったジムの会員募集のチラシ。
当時は仕事以外の趣味など何もなくて、軽い感じで始めたジムトレーニング。
そこで仕事とは別の友人が沢山できて、空手まで始める事のもなって、その後は今までないくらいに人生は大きく変わりました。
特にトレーナーと友人になってプライベートでも遊ぶ様になってジムでのトレーニングが楽しくなっていきました。
始めは30キロがやっとのベンチプレスが、10ヵ月で100キロ上がる様になって体型も少しづつ変わって、空手でも鍛えられてからは色々な自身も持てるようになりました。
トレーナーだった友人は病気で亡くなってしまいましたが、私は空手もトレーニングも続けています。
この経験を私は人に伝えたいと思ってます。
人生を変える経験をする出会いが無いまま、その人生を終える人もいると思います。
ウェイトトレーニングと出会って良かった。
空手と出会って良かった。
とにかく私の人生観は大きく変わりました。
今の目標は生涯健康です。
60歳を超えてもひょいッと100キロを上げたいと思っています。
空手や筋トレの身体の感覚は人生の充実感につながります。
押忍
