頑張った!(^^)! 木曜日・・・

お天気は、最高だ～・・・
風邪気味の、は、「今日は釣り行かない？？」と、言う・・・熱はない？鼻風邪みたい？
書に集中したい私は、一人になりたい・・・で・・行ってもらう
（昨日、速達で添削が　返って来たから、とにかく書きたい）

やはり一人は良い・・・集中出来る。書いて・・・書いて・・・書いた。
今月の課題は、終わった。
お手洗いに、立った時、布団も干して・・・気分良し

さて、午後3時頃からは、夕食の下ごしらえ・・・（その頃、釣りから帰ったは、釣れなかった！！と・・・）
その後、私はった。

り始め？？？あれ～？？足がしんどい～？？
昨日のテニス疲れ？？？・・・それでも、進んでいると・・・まあ～まあ～いつものように、れる・・・けど・・・いつもより？ゆっく～りだ。

テニスは、ボ～ル追っかける時は、瞬間的に全速力でる。
いつでも、走れるように、腰を低くして、ボ～ルを、にらんでる
2時間の間に、休憩　2，3回ある。楽～・・・
マラソンとは、全然違う。汗の出方も　全然違う。

だから、昨日の疲れが残ってるとは、思えない！！りながら、思う？この　しんどさは暑さのせい？？と・・・今日は、気温が高いのでは？？と？？・・・

それでも、2時間休まず、ゆっくりった！！　キロ数は　14キロ！！
ん～、どう～考えても、フルは　難しい私だ！！

2時間までは、走れても・・・その後が、どんどんスピ～ドが、落ちてくるし・・・足が痛くなるはず！！
まだまだ、練習しかないな～


ウットデッキの、ゴ～ヤです。
つるが、出始めました。　ゴ～ヤカ～テンが、今年も出来るでしょう～！！



うららが、毎日　ウットデッキに、でて、外を眺めます。　かわいい～



　　

水曜日は・・・机の前に、座る暇ナシ？？

いや、そんなことなし！！
時間を上手に使いさえすれば・・・そして、集中力だ！！

テニス練習には、家を9時40分に出れば良い
朝ドラが、終わった後から・・・1時間以上の時間がある。
その間を、、机に向かえば良いのだ！！

テニスから、帰ってからが忙しい～。
昼食が終わって、休む暇なしに、コ～ラス練習会場へ・・・
でも、それが出来る元気があるから、幸せだ・・・この、元気がいつまで、続くか？？

テニスも、練習しないのだから、上達なし
皆さんの中で、皆さんと同じように、練習させて下さるのだから・・・家での練習を、少しでもしなくては・・・と、思う
思うのは見易い・・・実行が出来ない私・・・ん～ん～・・・
まだ、10回は行ってないけど・・・足腰、腕　手　が痛いと思う事なし！！
この、年齢でも　大丈夫かな～？？と、思い始めた（本当は　すぐに手首とか？腕とかが、痛くなるのでは？？と、思ってた。恐々　始めたから・・・）

テニスされてる方の中に、友がいる。
大阪フルマラソンに出場しよう・・・と、誘われた。は、出場出来る。私は？？？

午後のコ～ラスも、たのしい～
難しいけど・・・今日は、思い切って唄った。
6月の　合同練習はすぐだから・・・頑張るぞ～