スギナ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/a3/cd79a6e9e40d7f62ba771ac74290c43f.jpg)
スギナを摘んできれいに洗って蒸し器で2~3分蒸し、天火干し、してます。カラカラに干します。スギナは、ミネラルの宝庫です。
スギナの効能・・・利尿効果・ガン予防・肝臓病・糖尿予防・アトピー改善・糖尿予防高血圧予防・老化防止・解熱・むくみ解消・腎臓予防・自律神経失調症
ヨモギ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/f8/9631d764db3e2e55f06e842a23239178.jpg)
ヨモギも摘んできれいに洗って蒸し器で2~3分蒸し、天日干ししているところです。ヨモギもカラカラに 干します。
笹
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/61/7ead3a2abf6485066d7d2a7394b0ee1d.jpg)
笹も摘んできて、洗って日干ししました。笹はすぐにカラカラに干さりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/11/7b3944b3490dcb89bc96ed7368f8c15b.jpg)
次の日、雨が降って外に干せないので、ヨモギを鍋に入れ、とろ火でから煎りしてます。
ヨモギの効能・・・血液をさらさらにする効果・アトピー性皮膚炎の予防・成人病予防・美肌効果・ダイエット効果・老化防止予防・認知症予防・貧血改善腰痛・肩こり予防・他にも効能があります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/75/97bb7ec99ab95a3c7c63b6f8e6f5b9d1.jpg)
笹はすぐにカラカラに干さりました。スギナもすぐにカラカラに干せたので、笹と混ぜました。少しだけ、から煎りしました。とろ火で3~4分かな。
笹の効能・・・・糖尿予防・高血圧予防・口臭・口内炎・ガン予防・肝臓の活性化・血液浄化効果・便秘解消・美肌効果・脱臭・疲労回復・ダイエット効果・胃腸病の予防・他
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/02/4e5ac981ca6a11f91a725531af7e0565.jpg)
早速、飲んでみたいと思います。ヨモギ・スギナ・笹を入れてみました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/65/c0cbb77ce9fdf304b4c6a3b74ee51c0a.jpg)
こんなふうです。お茶らしい色です。香りは、ヨモギのスーとした香り、スギナと笹の香りが追っかけてきて、悪くはないですね。味はヨモギの味が少し濃く、スギナと笹の味が、これまた、待ってくれ~と、遅れて味がします。おいしいですよ
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スギナを摘んできれいに洗って蒸し器で2~3分蒸し、天火干し、してます。カラカラに干します。スギナは、ミネラルの宝庫です。
スギナの効能・・・利尿効果・ガン予防・肝臓病・糖尿予防・アトピー改善・糖尿予防高血圧予防・老化防止・解熱・むくみ解消・腎臓予防・自律神経失調症
ヨモギ
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ヨモギも摘んできれいに洗って蒸し器で2~3分蒸し、天日干ししているところです。ヨモギもカラカラに 干します。
笹
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笹も摘んできて、洗って日干ししました。笹はすぐにカラカラに干さりました。
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次の日、雨が降って外に干せないので、ヨモギを鍋に入れ、とろ火でから煎りしてます。
ヨモギの効能・・・血液をさらさらにする効果・アトピー性皮膚炎の予防・成人病予防・美肌効果・ダイエット効果・老化防止予防・認知症予防・貧血改善腰痛・肩こり予防・他にも効能があります。
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笹はすぐにカラカラに干さりました。スギナもすぐにカラカラに干せたので、笹と混ぜました。少しだけ、から煎りしました。とろ火で3~4分かな。
笹の効能・・・・糖尿予防・高血圧予防・口臭・口内炎・ガン予防・肝臓の活性化・血液浄化効果・便秘解消・美肌効果・脱臭・疲労回復・ダイエット効果・胃腸病の予防・他
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早速、飲んでみたいと思います。ヨモギ・スギナ・笹を入れてみました。
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こんなふうです。お茶らしい色です。香りは、ヨモギのスーとした香り、スギナと笹の香りが追っかけてきて、悪くはないですね。味はヨモギの味が少し濃く、スギナと笹の味が、これまた、待ってくれ~と、遅れて味がします。おいしいですよ
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