レバニラ☆

こんばんは。

公開予約にて更新しています。

子供達の養育費＆教育費で12万6千円ー♪

プラス家賃9万円数千円かかるので毎月、光熱費や保険料を含めて給与の殆どが瞬時に消えて行くんだねぇ。

なので食費（エンゲル係数）は極力節約しています。

自分で使えるお金は好きな洋服を買ったり、娘と好きな『鬼滅の刃』のグッズを買ったりしたいからね。

ボクは去年の今頃は体重73kg（もっとあったかも。太り過ぎてた）ありましたが離婚の禊も兼ねて1ヶ月で10kg以上ダイエットしました。

今はリバウンドすることなく約60kgを維持しています。（178cm）

もともと1日1食に慣れていたのでさ。

基本的には自分が食べたいものを夕食に食べる生活が基本になりました。

（朝は全く食べないし昼ご飯も職場にいる時以外は食べない。）

レバーなんて昔は大嫌いだったのに今は大好物。（生は無理）

レバーが安い日は決まってレバニラ。

たまに米は食べるけどやっぱり太りたくないからあまり食べないようにしています。

それとトルティーヤ（ハイローラー）。

めっちゃ美味しく作れるようになった。

最近は娘も『美味しい』と言って食べてくれるので嬉しい。

こつはトルティーヤの生地、トマト、レタスをどれだけ水気なく巻くかじゃないのかな。

いつかおすすめの作り方をブログにアップしたいな。

それではまた明日。

ケセラセラ☆