GREAT LOVE KINGDOM

山を楽しむために生きる。

眼帯☆

2024年10月12日 12時44分00秒 | 我が家の話
こんにちは。
一昨日から左眼が充血していたので市販の目薬で様子を見ていました。
しかし昨日の午後から痛みが出て来た。
昨夜は痛みで一睡も出来ず。

今日は朝から眼科に行って来ました。
眼科で受付をしたのが8:55。

ドジャースvsパドレス第5戦が9:08開始。
スマホで試合の経過をチェックしながら診察を待ちました。
しかしエグい投手戦でした。

山本由伸は5回を完璧に抑えて降板。
ダルビッシュは2発の被弾はありましたが圧巻の投球だったんだと思います。
(動画は観れずにテキスト観戦でした。)

2点差でドジャースの勝ち予想を当てたってことにしておこう。

眼科での検査の結果、左の黒眼に大きな傷がありました。
しばらくは目薬と軟膏を左眼球に塗布しなくてはいけないので眼帯を付けてもらいました。

痛み止めも処方してもらったし痛みが引いて良かった。


ケセラセラ☆
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ホッパー☆

2024年09月14日 23時57分00秒 | 我が家の話
こんばんは。
昨日今日と休みだったので登山に行こうかと思って計画していたのですがこの暑さは危険なのでやめておきました。

SOTOのフィールドホッパーを購入しました。
1秒で組み立てられて2秒で仕舞えるこの作りは凄いなと思った。

それとSawyerの浄水器も購入。
これがあれば汚れた水や川の水も飲用することができる。

お一人様は自分で自分の身を守らなくてはいけないのでさ。

お一人様なりに余生を緩やかに過ごしたい。


ケセラセラ☆
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大谷翔平・全力応援☆

2024年09月13日 08時00分00秒 | 我が家の話
おはようございます。
ドジャースの大谷翔平さんが素晴らしい活躍をしていますね。

今年は3月から有料チャンネルと契約をしてドジャースというか大谷翔平さんを応援しています。

50/50達成して欲しい!
イチローの56盗塁の記録も塗り替えて欲しい!(今日現在47/48)
ヒリヒリする9月を過ごして欲しい!

なのでボクも一緒にヒリヒリしたいのでドジャースのキャップを買いました。
シティーコネクトというデザインがめっちゃかっこいい。

NEW ERAのキャップのシールは剥がす派、剥がさない派があるようですが登山でかぶってその都度洗濯するのでシールは剥がしました。

早くこのキャップを被って山に行けるように頑張ります。


ケセラセラ☆
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メスティンイカ飯☆

2024年09月11日 08時00分00秒 | 我が家の話
おはようございます。

昨日は休みだったので昼にバーナーでメスティンパスタを作りました。
前回よりはスムースに出来ました。

夕飯はポケットストーブを使ってメスティンイカ飯を作りました。

前回同様クッキングシートを使い、今回は米0.5合でチャレンジします。
イカの缶詰の汁がかなり多かったけど大丈夫だろうか。

魚介類が苦手なボクにはサバやマグロ、貝類の缶詰はハードルが高いのでイカでチャレンジします。
イカの缶詰もお値段ピンキリですが1番安い(約150円)ものを買いました。

今回の固形燃料は26分で終わりました。

タオルで巻いてひっくり返して15分。

イカの缶詰の汁が多かったので柔らかめに炊けました。
味はやや濃いめだったけど大成功。
お一人様は米0.5合で十分。
アウトドアや災害時を想定した場合、イカの缶詰の汁を捨てられないので味はやや濃い目になるけど全投入で正解。
ご飯も柔らかめの方が圧倒的に食べやすいのでこれは絶対にリピートします。

米0.5合はお茶碗1杯くらいの量だから腹八分目でちょうど良いしね。


ケセラセラ☆
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メスティンご飯☆

2024年09月10日 13時45分00秒 | 我が家の話
こんにちは。

数日前、メスティンパスタに続きメスティンご飯に挑戦しました。

今回はメスティンの底が焦げないようにクッキングシートを敷いてみました。
メスティン用に形どられたクッキングシートも売っているようですがかなり割高なので自分で折って作ります。
1合の米を200mlの水に浸して30分待ちます。

一緒に炊き込むのは焼き鳥の缶詰としめじ。
ちなみにアウトドアや災害時を想定して米は研がずに使います。

今回はバーナーではなくポケットストーブと固形燃料を使います。

固形燃料を使えば火力の調整をせずに固形燃料が無くなるまで放置するだけで失敗することなく炊飯できるらしい。

炊飯開始。環境状態としてはエアコンのきいた部屋の中です。

固形燃料が無くなるまでの時間を測ったらぽぽピッタリ30分でした。

メスティンをタオルで巻いて

逆さまにして15分蒸らします。

このポケットストーブは風防を付けられるのでアウトドアでも大丈夫かな。

コンパクトに折りたためるので便利。
バーナーで炊飯をするのは火力調整など難しそうなのでメスティンを使っての炊飯は固形燃料一択かも知れません。

15分たった。

熱いので注意。

見た目は綺麗に炊けました。

シェラカップにうつしていただきます。
感想としては1人で1合は多過ぎる。
今回は調味料は入れずに焼き鳥の缶詰だけの味付けでしたが米1合に対して缶詰1個だとかなり薄口になるので1合で炊く場合は醤油などを足して炊いた方が良いな。
それとかなり古い米を使ったせいかも知れないがあまり美味しくなかった。
それとちょっとベチャッとするところと芯が残っているところがありあまり上手くは炊けなかったように思う。

クッキングペーパーを敷いたのでメスティンは全く焦げませんでした。

米1合は多過ぎるので次は0.5合で試してみよう。
それと一緒に炊く具材(缶詰)も焼き鳥ばかりだと確実に飽きるのでレパートリーを増やしたい。
災害対策として缶詰を備蓄したいのだが缶詰って魚ばっかりじゃん?
魚が好きじゃないからなかなか買う気にならない。

これからバーナーやストーブを使った自炊をしてレパートリーを増やして行こう。


ケセラセラ☆
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メスティンダイエット☆

2024年09月06日 13時46分00秒 | 我が家の話
こんにちは。
この数ヶ月、自炊などする気力もなく週6日でマクドナルド(それもビッグマックとサムライマックの計2個)を食べ続けるという怠惰をした結果、体重はそんなに増えなかったけどお腹周りの肉が気になり始めたのでさ。

このまま怠惰を続けたら登山を楽しめなくなるので自炊を楽しむことにしました。

使うのはバーナーとクッカー、メスティンなど。

災害対策のためにもSOTOのウインドマスターとmont-bellのクッカーを購入しました。ウインドマスターには着火装置が着いていますが予備のライターは必須です。

購入したのは今年の正月。
家で2〜3度試しに使ってみたがまだアウトドアでは使えてない。

バーナーはJETBOILスタッシュを持っているのですがとにかく出力が弱い。(1134k)
専用のクッカーを使っての使用は最強だけど他のクッカーを使っての調理はかなり厳しいと思う。
ちなみにSOTOウインドマスターは2800kです。

それと最近シェラカップを買いました。

一合のメモリがあるのが素敵。
父親の生まれた新潟県産だから縁を感じた。

和風パスタを作ります。

パスタとしめじを茹でます。
アウトドアで茹で汁を捨てないように茹で時間と水の量を計ります。

良い感じで茹で上がった。

チューブのバター

松茸のお吸い物のもと

青じそ

そして塩昆布を投入して完成。

めっちゃ美味しく出来たからまたリピートする。今度はバター少し多めにしよう。

メスティンの底が少し焦げたけどどんまい。
メスティンの底にクッキングペーパーを敷くやり方もあるみたいだから今度試してみよう。

これらの道具を使いこなせないと災害時に困るから勉強するわ。


ケセラセラ☆
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防災対策☆

2024年08月30日 16時39分00秒 | 我が家の話
こんにちは。
今日は早朝に母から電話がありました。
どうやら孫を名乗る男子から電話があったとのこと。
オレオレ詐欺ですね。
でも問題なくて良かったです。

最近、南海トラフ地震なども心配なので防災対策をしています。
もし災害が起きて避難所に行くことになった場合、高齢者や子供がいる家庭が優先されるでしょう。
男で単身のボクは優先順位最後尾だと思うので何とか1人で災害時を凌げる準備が必要です。

心配なのは電気とガス。
登山のために揃えたバーナーやモバイルバッテリー。そしてエマージェンシーキット。
それらを収納するボックスを買いました。
災害時にサバイバル状態になってしまったらボクはザックとこのボックスで避難します。

ボックスの荷を重くし過ぎると持ち運べないのでザックとボックスの荷分けのバランスが大切なんだろうな。

水と食料。電気(モバイルバッテリー)とガス(OD缶)はローリングストックで備えていきたいと思います。


ケセラセラ☆
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ヘルタースケルター☆

2024年08月01日 22時13分00秒 | 我が家の話
こんばんは。

頭が混乱してるので支離滅裂な文章になります。

1.昨日の夕方に大雨と雷が起きた。
2.我が家(マンション)停電。
3.約5分後に復旧。
4.電気は付くがインターネット(Wi-Fi)接続ができない。
5.翌朝になって不動産屋に連絡する。
6.ネット回線を使っているNTTに相談するように言われる。
7.NTTに連絡したところNTTの回線には問題ないのでWi-FiルーターのメーカーIO・データに相談するように言われる。
8.IO・データに相談したところ製品に問題がないのでプロバイダに連絡するように言われる。
9. プロバイダのSoftBankに連絡しチャットで対応してもらう。チャットで対応してるのは人なのかAIなのか分からなくて不思議な感覚だった。
10.SoftBank曰く「NTTにもSoftBankにも不備はないのでIO・データに連絡するように」と言われる。
11.IO・データに連絡してことの経緯を話して色々確認してもらったところ「我が社の製品の故障かも知れません。Wi-Fiルーターを買い換えたら直るかも知れません。」と言われた。
12.コジマデンキまでWi-Fiルーターを買いに行く。
13.家に帰って再設定するがやっぱりだめ。
14.IO・データに電話をするがもう術なしといった感じだった。
15.SoftBankがプロバイダーなので連絡すると「瀬倉さんの話を聞いて調べたところ原因はNTTの通信不備でした。これからNTTに連絡をします。数日待って下さい。」だって。

キツ。「たらい回し」ってことか。

どこの会社も酷いなと思ったけど、電話で対応してくれた職員さん達は本当に丁寧で感じ良かったです。

ありがとうございます。

でもね。
スマホやインターネットテレビに依存している自分も良くないとは思う。
けどそれがないとキツい。

なんだこの罰ゲームみたいのは。



ケセラセラ☆
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介護支援専門員更新研修☆

2024年07月04日 12時36分00秒 | 我が家の話
こんにちは。

7月1日こそは山に行こうと思ってたのに雨。
無理は良くないので諦めました。

もうしばらく山には行けていないけどダイエットは成功している。

「5万円の服を買うより5kg痩せた方がカッコ良くなれる。」
「ザックの荷物を5kg減らすより5kg痩せた方が山登りは楽しくなる。」
まさに正義!

現在59kgなので57kgまで減量して維持するのが今後の目標です.

今年は5年に一度の介護支援専門員(ケアマネ)更新研修の年。

介護の仕事を初めて20年。
介護福祉士(3年)とケアマネ(5年)の資格は共に最短で1発合格した。
なのでケアマネ歴は15年になります。

5年前の更新研修は会場に集まって座学を受けたりグループワークをやりましたがコロナの影響で現在は全てネットを使っての研修になります。

7月1日からe-Learningを使っての座学(約20時間)が解禁されたので山に行けなかった悔しさもあり一気に受講することにしました。

スマホで受講出来るのはありがたいが老眼鏡を使っても文字が小さくて見えない。
でも足かけ2日間で無事終了。

次はいつ山に行けるのか。
梅雨が明けたら猛暑が来るからなかなか難しい。

それでも山に行きたいから頑張るわ。


ケセラセラ☆
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20世紀少年☆

2024年06月21日 19時05分00秒 | 我が家の話
こんばんは。

今日は休みだったので山に行く準備をしていたのですが今日は終日雨予報。
前回もそうだったけど終日雨はキツい。

曇りのち雨、雨のち曇りの予報で山に行くのはありかも知らないけど終日雨はやっぱりキツい。

なので今日も家に篭って映画をたくさん見ました。

園子温監督の「愛のむきだし」を前夜から今朝にかけて観ました。
良い映画ではあるけど約4時間は長過ぎる。

そして朝から「20世紀少年」3部作(約8時間)を観ました。

「20世紀少年」は連載当時からとても楽しく読んでいてコミックスを全巻買うくらい好きでした。

この世にこんなに凄い漫画があるのかと思っていたけど…「血の大晦日」以降が超絶つまらなくて連載終了と共にコミックスを全部売り払いました。

そして今日「20世紀少年」の映画版を一気観しました。

1部、2部は原作に忠実に作られているのですが3部は全く別もの。

漫画やアニメの映像化は酷評されるものが殆どですが「20世紀少年」はしくじった原作を秀作に昇華させた映画だと思います。

またスッキリした時間を過ごせるように頑張らなきゃ。


ケセラセラ☆
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