こんにちは。
昨日から無事に仕事に復帰。
心身ともにリフレッシュ出来たのでさ。
職場はとても心地良く、仕事も楽しく感じました。
職場では先週末にありえないようなトラブルがあり…復帰して早々途方に暮れる状態でしたが…誰を責めても、怒っても無くなったものはものは戻って来ない訳だから…決して腹は立てないように心して臨みました。
まぁこれから途方もない作業が待っていますがこれもきっと何かの意味があることなんだろうね。
ケセラセラ…だね☆
家に帰った翌日。まずは音楽を聴く環境を作りました。
今までは音楽に興味がなくなっていたこともあるけれど、殆ど音楽を聴く環境がなかったからさ。
休暇中に血圧計とイヤーフォンを買いました。
そう。これからは血圧を測ることを日課にしようと思ってね。
休暇中にしっかりとした療養が出来たこともあり、今現在は標準値に近付いて来ているからこれを継続して行かなくちゃいけないんだけどね。
今日の午前中は「ＫＴ１２４／８０ Ｐ７２」とても良いでしょ？
ぶっ倒れる前は１７０以上は普通にあったし２００を超えたこともあり…見なかったこと、なかったことにしてたりもしてたんだけれどね・苦笑。兎に角、ストレスを溜め込まないようにしなくちゃね！
そうそう。音楽の話し。
眠れない時にひたすらスマホをいじる悪習慣をなんとかしたくてさ。
寝室にステレオ（コンポ）があるからさ。眠れない時はイヤーフォンを使って好きな音楽（ＣＤ）を聴こうと思って長めの延長コードも買いました。
新しいヘッドフォンやイヤーフォンを初めて使う時って凄くドキドキしない？
ドキドキしながら聴いたお気に入りの１枚は…『ＴＨＥ ＲＡＩＮＢＯＷ ＣＨＩＬＤＲＥＮ／ＰＲＩＮＣＥ』
ジャズの重厚なサウンドが最高に心地良い『ＰＲＩＮＣＥ』の１番好きなアルバム。
これからは心地良い睡眠がとれそうでさ。色々なアルバムを聴くのが楽しみだ。
ケセラセラ☆
