通勤ランニング

来月にある七時雨マウンテントレイルフェスに向けてボチボチ走り込みです。

さすがに19キロも山ん中走るんですから、ちょっとは身を削らないとね。。
しかし、時間は限られてるし週末は予定詰まってるし・・・ってなると通勤を走りにすると効率よし！さすがにココんとこの万歩計は日2万歩越えでカラダもギシギシ言ってます。。。

最近の暑さで、こんなヤツも日向ぼっこしてました。（久々のアオダイショウ2ｍ近くあった大物でした！！）