コラーゲン

最近、コラーゲンという言葉をよく耳にする。コラーゲンは美容によいなどといわれ、

それを配合した化粧品や、飲み物、栄養補助食品が売り出されている。

コラーゲンはタンパク質の一種で、人間や動物の皮膚、内蔵、骨など、ほとんどの

臓器や器官に含まれていて、細胞の分化・増殖、各種細胞の接着、器官の

形成などの働きをしている。

皮膚のコラーゲンについていえば、それは真皮層の線維芽細胞で作られているが

年をとってくるとその細胞の働きが衰え、コラーゲンの生成能力が落ちて、

皮膚のたるみやシワの原因になる。

そこでコラーゲンを皮膚から補うという発想から、コラーゲン入りの化粧品なる

ものが登場することになるのだが、それを皮膚に塗ったとしても、コラーゲンは

皮膚からは吸収されないらしい。

では飲んだり、食べたりしたらどうなのか？

体内に取り込んだとしても、そのコラーゲンが体内のコラーゲン合成を活性化する

という科学的な裏づけは今のところまだ得られていないらしい。

コラーゲンはもともとからだの中で作られるもの。そのコラーゲンはタンパク質なので

食事からタンパク質を十分に摂取していれば、コラーゲンを作ることが出来る。

 

今日の花　　ざくろ

花ことば　　円熟した優美、子孫の守護

 

☆　今　日　の　一　言　　☆

しあわせに、なれるかどうかではなく

しあわせと、思えるかどうか
　　　　　　　　　　　　　　　中島未月