先日、DVDを頂いたものの1回しかやっていなかった(それもたったの5分だけ・・・)BILLY’S BOOT CAMPを今日まともに55分チャレンジ!!
かなり、ハードな動き。途中ずるっこして何とか最後の”ヴィクトリー”までこぎつけました。
まじめにやったらほんとに痩せるでしょうねえ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
10分も経たないうちに汗だくだくになりました。。。
それと先週から冷えが原因か、お腹の調子がいまいちだったので『腹巻き』をしてみました。
と言ってもおしゃれなやつです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
ばあちゃまがするようなやつじゃなくって![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
綿素材でデザインもかわいい。夏は薄着でお腹が冷えるので以前から気になっていたのですが、先日バーゲンで安くゲット!
Tシャツの下にキャミを着なくても大丈夫です。
これはホントにいいわあ~。お勧めです。
かなり、ハードな動き。途中ずるっこして何とか最後の”ヴィクトリー”までこぎつけました。
まじめにやったらほんとに痩せるでしょうねえ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
10分も経たないうちに汗だくだくになりました。。。
それと先週から冷えが原因か、お腹の調子がいまいちだったので『腹巻き』をしてみました。
と言ってもおしゃれなやつです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
ばあちゃまがするようなやつじゃなくって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_keibetsu.gif)
綿素材でデザインもかわいい。夏は薄着でお腹が冷えるので以前から気になっていたのですが、先日バーゲンで安くゲット!
Tシャツの下にキャミを着なくても大丈夫です。
これはホントにいいわあ~。お勧めです。