あっと言う間の月日

早いもので、あっと言う間の『冬』がやってきます。

いくら寒さに慣れている青森生まれ青森育ちだからと言って、寒いのが苦手な私です。

特に冷え性の私は、最近では朝に白湯を飲むのが日課になっております♪

意外と体も温まり、とてもシンプルに美味しいですよ～。

冷え改善としてホッカイロを貼る場所は腰ではなく、肩甲骨に挟まれた背中に貼るのが一番身体全身に行き渡り温まりが早いようです。

これからの寒い季節、是非お勧めいたします！☆


(青空とひまわり)