今日は、午前中はお天気が良かったので、ちょこっとだけ走って（30km程）
午後からは、愛三レーシングの綾部選手によるバイスクルセミナーに
参加してきました。
ローラー台で実際にペダルを漕ぎながら、
受講者一人一人に、
綾部選手からポジションなどについて、
アドバイス・指導などを受けました。
プロロード選手から各個人に直接ポジションチェック・フォームチェックなどを
していただく機会なんてそうそうあるものではなく、
貴重な時間を過ごさせて頂きました。
午後からは、愛三レーシングの綾部選手によるバイスクルセミナーに
参加してきました。
ローラー台で実際にペダルを漕ぎながら、
受講者一人一人に、
綾部選手からポジションなどについて、
アドバイス・指導などを受けました。
プロロード選手から各個人に直接ポジションチェック・フォームチェックなどを
していただく機会なんてそうそうあるものではなく、
貴重な時間を過ごさせて頂きました。
