７月の大会

１９日　飯南ヒルクライム
２０日　メディオフォンド蒜山ステージ

この両日にエントリーしました。

上位はありえないのでとりあえず1/3には入れるように頑張ります！！

昨日のトレーニングはラン１０分・ローラー台６０分・クランチ３セット
本日はスイム

実走、ローラー台、なわとび、スイムでローテーションが組めそうです。