東山MM 12/9の山走り~
昨夜、今朝と、肉体ヒローで帰宅ランの用意をする気になれず。 で、今日は休養。 昨日12...
おけいはんに乗って
で~ま~ち~やぁ~なあ~ぎから~♪ 今日は京都の東山三十六峰MMに参加します。 去年ト...
12/6 帰宅ラン
今日は体調がわりとマシな感じ で、ちったあ速く(自分比)走ってみる? ということで5時4...
12/4 帰宅ラン
2夜連続 ブログ見ながら腹筋するのに寝っ転がってそのまま落ちてしまいそうであった~ そ...
12/3 帰宅ラン
5時5分スタート 体はわりと軽い感じ~(ちょー重いが) しかし何やら家の用事で気にかか...
12/2 散髪帰りラン
何! 東山MMのスタート、女子はすべてEFとな!? 私Cスタートですがあらかたの女子に抜か...
六甲全山縦走路(菊水 鍋蓋 市ガ原)12/1の山歩き
先週よりさらに良かったわ~ 鵯越駅に午前8時半着。 あったかいカフェオレ飲ん...
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