◎10月8日
大阪 12:08発 快速野洲行 8番のりば
↓
向日町12:43
桂川 12:45
西大路12:48
↓
野洲 13:25着
乗換え
新快速米原経由近江塩津行
野洲 13:28発
↓
彦根 13:48着
ちなみに乗換える新快速は大阪12:30発です。
◎次のパターン
大阪 12:23発 快速米原行 8番のりば
↓
向日町12:58
桂川 13:00
西大路13:03
↓
彦根 14:13着
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母に送るメールのためにコピーしたやつやー(どうでもええやつ)
同窓会に行くらしく、で、一緒に行く京都の友だちが、京都駅は混むから向日町か西大路から乗りたいから調べ直せと
今日から近畿ユース
今年の近畿ユースが奈良鴻ノ池という事は、来年の近畿インターハイは鴻ノ池らしい。
おもしろいなあ~
そんな話はおいおい
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明日は湊太君が来る(=寝てられない)
明日は会社休みです。
夜は仕事へ行く。
日月は昼夜休み。
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本日(金曜日)は夜仕事休み
なんかやっとかなアカンかなあ~とは思うが
レスト。
マンション下でシャドウジャベリンスローだけちょっと
ベンチに座ったままで(シンドイから)
数回な!
もうシャワーもしてるし汗かくまでやるのもちょっと・・・
まあ他のケアするわ!
ここんとこ左のちょうよう筋(の奥)まわりっちゅうか腰まわりっちゅうか股関節まわりっちゅうか(てかケツやな!)、ほんま気持ち悪いというかケツ(含め)から下、左脚部分取ってしまいたいくらいなんですが、昨晩ちょっとやったからか今日はマシではあった。
やっぱ競技としてスポーツをしようとする者は毎日15分でもちゃんとケアせなアカンねー
毎日15分くらいやったら時間取れるやろうって?
そんな時間はねえ!!
「時間は作らないと・・・」 うっさいわ。
まあ2~3分でもしたいと思います。
てかこれ書きながらも座ったまま補強みたいなんできるわ~と今思ったりした
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